Добрый день, не могу справиться с мыслью о потере отца, в моём детстве всё не очень хорошо складывалось, в семье были проблемы, частые ссоры, драки, ругани родственников и т.д. А в 9 лет я потеряла дедушку, маминого отца, ровно через год бабушку, а от бабушки ровно через месяц отца, после бабушки и дедушки я как-то отошла, а вот от отца не могу до сих пор, 9-й год подряд. У меня иногда случаются ужаснейшие истерики, текут слёзы сами по себе, как вспоминаю о нём, часто смотрю на фото, вырывается откуда-то изнутри крик, который просто не могу держать в себе, и после того, как плачу, у меня получается сама по себе эта истерика, я начинаю кричать, плакать, и после этого всего успокаивает только валерьянка. Однажды настолько сильна была истерика, что в полном отсутствии здравого смысла и разума чуть не скинулась с 9-го этажа. После того, как проснулась, этого момента даже не помнила, рассказал дядя мой. Подскажите, пожалуйста, что мне делать, как мне это пережить. В церковь тоже ходила свечки ставила, но увы… не могу иной раз справиться никак.
2010-11-07
Диана, 18, Москва
Здравствуйте, Диана.
Вы пережили травматический стресс — событие, которое вызывает особо сильные переживания и неспособность человека к адекватной реакции (смерть близких). Экстремальный стресс проявляется в интенсивных психических состояниях и внутриличностных трансформациях. Обычно экстремальный травматический стресс возникает в ситуациях, выходящих за пределы обычного существования человека – пожары, катастрофы, смерть близкого человека. Травматический стресс проявляется, обычно, не сразу, а через какое-то время. Процессы отреагирования помогают пережить горе. Если не отреагировать, то бессознательное все равно выйдет наружу в виде страхов, боязни темноты и т.д. В результате у ребенка развивается посттравматическое стрессовое расстройство. Вам необходима очная работа с психологом.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2010-11-08
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
