Боюсь обидеть маму, съехав на съемную квартиру

Здравствуйте, мне 27 лет. Не замужем. Живу с мамой. В последнее время мне всё чаще кажется, что мне нужно съехать жить в отдельную квартиру. Но трудность заключается в том, что мне очень жалко оставлять маму совсем одну, я боюсь её обидеть, боюсь сама не справиться без её поддержки.
Подскажите, пожалуйста, как мне успокоить её и самой обрести твёрдость намерения.
Заранее спасибо.

2010-10-25

Елена, 27, Моква, РФ

Здравствуйте, Елена.

Для этого необходимо: 1. понять свои мотивы. Для чего Вы хотите жить отдельно, почему, какие цели, ожидания и т.д. 2. отделить ложное чувство вины по отношению к маме и младенческую привязанность (признать, что Вы взрослая) от любви к родителю. Жить отдельно — это не предать, не оставить, не бросить. Это все так же любить и заботиться и отдавать свой долг по отношению к родителю, но как взрослый человек. Который имеет право на свою жизнь и свою личную территорию, пространство.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-10-26

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.