Противно, что делаю близким и любящим людям больно

Добрый день! Сейчас прочитала много писем в рубрике «психолог». Да, все мы сумасшедшие. Вот и мне очень плохо. Многие проблемы мы надумываем сами (во всяком случае, я свои точно). Проблема вот в чем: я замужем. У меня нормальный муж, правда без изюминки и доли авантюризма, но надежный (проверено временем и обстоятельствами). Есть дочь, с которой мы последнее время не находим общего языка (она больше дружит с папой). Есть и любовник — человек без инициативный, зависимый. Так вот, проблема в том, что они все мне надоели. Чего хочу, не знаю. Кричу на дочь, собираюсь разводиться с мужем, любовник бесит. Я понимаю, что во всем виновата сама, но как заставить себя все изменить? Мне противно самой от себя за то, что делаю близким и любящим меня людям больно.

2010-09-28

Девочка, 33, Воронеж

Здравствуйте, Девочка.

Раздражительность вызвана общим состоянием неудовлетворенности, Ваши ожидания, притязания не оправдываются или не оправдались, и поскольку напряжение требует выхода, Вы начинаете кричать, срываться и фантазировать о разводе. Разводиться Вы, скорее всего, не желаете. И выхода не видите. Подумайте над тем, чтобы поработать с психологом очно. В Воронеже достаточно хороших специалистов.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-10-13

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.