Здравствуйте. У меня такая проблема. Мы в браке 25 лет. В апреле муж в одноклассниках нашел свою первую любовь. С первых же дней он сильно изменился. Вечерами сидел в интернете. А через месяц поехал под видом встречи с одноклассниками в другой город. Сердце мне подсказывало, что он поехал к ней. Вернулся через неделю. И вот уже 3 месяца творится что-то непонятное для меня. Муж сказал, что хочет ее видеть, слышать, поговорить с ней. Ему надо ехать, чтобы понять, кого он больше любит, что я его не понимаю. А я и не понимаю. Он не говорит, когда едет. Я чувствую себя как на экзамене. Если отметка положительная, то он останется, а если нет, то он уедет. Но прошло 30 лет. Они ведь были дети! Только теперь я узнала, что у них был и первый сексуальный опыт, а не школьная влюбленность. У меня земля уходит из-под ног. У нас общий бизнес. Муж написал доверенность и предлагает мне работать, как и работала. Ему ничего не надо. У нас две дочери. Одна беременна, другая студентка. Девчонки просто плачут навзрыд, что папа куда-то уедет. Я сижу только на успокоительных. Поговорить у нас не получается. Весь разговор превращается в монолог. Я спрашиваю, я отвечаю за него. Что делать дальше? Просто ждать, что он скажет, что завтра я еду? И вот так почти 3 месяца. Его эта первая любовь в разводе 8 лет. У нее 2 взрослых сына, внучка, ей 45 лет. Неужели они сохранили любовь? Мой мозг этого не примет.
Здравствуйте, анна.
Прежде всего обратить внимание на себя. Позаботиться о своём внешнем и внутреннем мире. Ждать и зависеть от решения другого человека можно бесконечно долго. Если Вам это подходит — ждите. Если нет — начните заниматься собой и поймите сами, чего хотите в этой ситуации. Это можно сделать при помощи психолога или самостоятельно, приложив волевые усилия — сходить к парикмахеру, обновить гардероб, отдаться своим личным увлечениям или хобби, одним словом, полюбить себя любимую.
С уважением, Баркова Оксана Николаевна.
Тел.: 8 (926) 164-81-73, 8 (495) 510-80-67.
Руководитель психологического центра SELF: www.psy-self.ru, www.my-self.ru
Врач-психотерапевт, психиатр, психолог, опыт работы 18 лет.
Основные направления работы: индивидуальное консультирование, трудности в общении с людьми, семейные конфликты — развод, измена, страхи, тревоги, депрессии, самопознание, личностный рост, проблемы во взаимоотношениях, эмоциональные конфликты внутреннее напряжение, обида, ревность, тревога, пустота жизни и смысла.
Опыт практической работы:
Психотерапия и психологическое консультирование с 1992 года.
Разработка и ведение обучающих программ, а также программ психологической помощи для детей и взрослых.
Психотерапевтические группы, в том числе работа со страхами, зависимостью, одиночеством, депрессией и внутренней неуверенностью.
Высшее образование:
Государственный Медицинский Институт — врач.
Клиническая ординатура по психотерапии и психиатрии.
Дополнительное образование:
Гештальт терапия и арттерапия — долгосрочные образовательные программы Московского Института Гештальта и Психодрамы, Института Психологии «Иматон».
Экзистенциальная психотерапия — Московский Институт Психотерапии и Клинической Психологии.
Медицинская и возрастная психология — на базе Государственного Медицинского Института.
Трансперсональная терапия — ассоциация Свободного Дыхания.
Коучинг — персональный тренер и наставник.
Обучение по программе Лос-Анджелесского Объединения Тренеров Гештальт-терапии (GATLA).
