Консультации:

Отношения закончились долгим молчанием с его стороны…

Здравствуйте!
Пишу вам,в надежде на помощь,т.к. другой психолог,увы,не смог унять душевной боли.
5 месяцев назад рассталась с молодым человеком.Расставание было очень некрасивым с его стороны — он просто под предлогом,что ему нужно разобраться в себе, растянул на долгие недели молчания окончание наших отношений. Не выдержав такого отношения, я ему написала письмо о разрыве нашего общения,на что даже не получила ответа. Знаю точно,что он понимает свою трусость и невежество по отношению ко мне.
Но до сих пор не могу унять обиды по отношению к нему.Никакого контакта с тех времен между нами не было,но я постоянно залезаю к нему на странички в Интернете,через общих знакомых интересуюсь его жизнью. Мне жаль его за плачевное на данный момент состояние.Ненависти к этому человеку нет,просто огромная обида за то,что так некрасиво поступил со мной и бросил,даже не поставив от себя последней точки,за его трусость,чувствую ощущение предательства.
На данный момент понимаю,что внутри развивается эгоизм,нет стремления к сближению с другими молодыми людьми.Хотя для общения я по-прежнему открыта.Вижу в этом отголоски прошлого.
Как мне перестать терзаться и подавить большой интерес к его жизни? При упоминании нашей с ним истории,в сердце больно колет — вспоминаю хорошие времена,а потом ту предательскую концовку…

2010-08-14

Маргарита, 21, Липецк

Здравствуйте, Маргарита.

Эта огромная обида и есть то, что Вас накрепко держит рядом с ним, при том, что его в Вашей жизни уже нет, он ушел, и Вы сами следуете за ним. Обида — это очень мощное чувство, которое поглощает, отбирает энергию, наносит вред психологический и потенциальный — для будущего, оно закрывается и работает все только на обработку этого чувства, чтобы в нем не умереть, не захлебнуться. Весь этот вред наносите себе только Вы сами и только себе. Не ему. Ни кому бы то ни было. Он расстался именно так, потому что на другое он был не способен, даже если бы вы заставляли его под пытками. Каждый человек поступает настолько, насколько ему позволяют его душевные и иные возможности. Вы же не будете требовать от ребенка, чтобы он решал задачи по тригонометрии? Ваша обида — это не к нему, а к Вам. Он посмел разрушить ВАШИ ожидания от него, которые не соответствовали, как оказалось, реальности. У Вас будет другой мужчина, между тем, Вы пока что делаете все, чтобы страдания Ваши шли по кругу и жизнь Вам преподнесла очередного слабого партнера.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-08-18

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.