Я потерял смысл в жизни, осознав ее скоротечность

Здравствуйте, уважаемый психолог!
я не знаю, что со мной происходит, это началось после последнего звонка (в общем, по окончанию школы).
я начал задумываться о жизни, для чего мы, откуда мы и т.п.
и из нескольких проблем образовалось такая куча, что я просто в шоке!
у меня начались депрессии! я начал понимать, что жизнь — это мгновенье! что мы вообще не существуем.
в общем, вот такой вот бред!
раньше жил спокойно, и всё хорошо было, а щас эти мысли не дают думать.
за этот месяц я несколько раз достигал состояния нирваны.
помогите, пожалуйста.
буду очень ОЧЕНЬ Признателен.
как избавиться от этого состояния????
я потерял смысл в жизни.
дайте диагноз!
и часто ли такое у людей.

2010-07-15

Влад, 17 лет, Россия, Калининград

Здравствуйте, влад.

Это не бред, это взросление, осознание конечности жизни, понимание ответственности, поиск смысла. Через это проходят все мыслящие люди. Возможно, у Вас это обострилось в связи с окончанием школы, до этого было ясно, чем наполнен день и к чему стремиться, и этот выбор за Вас сделали родители, государство (необходимость получения среднего образования), после окончания Вы поняли, что теперь Вам надо решать, что делать, чем заполнить свою жизнь, какие цели ставить. Пытаться убежать, избавляться от этих мыслей не нужно. Вам стоит не нирвану достигать, а задачи перед собой ставить, связанные с реализацией, самообеспечением, развитием.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-07-20

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.