Консультации:

После декрета муж меня стал раздражать, и я его тоже

Добрый день!
Очень надеюсь на Вашу помощь. Сама я уже не в состоянии разобраться в своих чувствах. Очень боюсь совершить ошибку и все испортить.
Я замужем почти 7 лет. Муж на год старше меня. У нас есть дочка 1,7 месяцев. Замуж вышла по любви, хотя были сомнения в правильности моего выбора, но поделать я ничего не могла. Воспитание не позволяло жить с мужчиной невенчаной. Да и надеялась (как сейчас поняла, зря и глупо) на то, что муж изменится. Беспокоило то, что любил выпить с друзьями и иногда много, и вел себя при этом не лучшим образом. До беременности я активно работала и последние годы зарабатывала даже больше мужа. Потом беременность в 5 лет брака + капитальный ремонт в квартире + проблемы на работе у мужа — ушел делать свой бизнес с нуля. На «дядю» больше работать не хотел.
Тяжелые роды, нелегкое кормление грудью 1г 1мес, недосыпание, усталость, постоянное пребывание дома с ребенком на одних руках без помощи и поддержки практически, постоянная нехватка денег, недовольство мужем, депрессия… У мужа — стресс на работе, постоянное недосыпание, усталость, опять алкоголь как средство снятия стресса и т.д…
Сейчас я вышла на работу, и, казалось бы, все должно наладиться, но у меня все та же депрессия, уклоняюсь от секса, у меня много претензий к мужу, к его работе, друзьям, поведению и т.д. раздражает все. и я его раздражаю. Хотя я знаю, он меня очень любит. А мне иногда кажется, что я его разлюбила как мужчину… но он мне очень дорог как близкий родной человек, да и дочку он очень любит…
не знаю, что мне делать… Помогите, пожалуйста…

2010-07-14

Наталья, 30, Москва, Россия

Здравствуйте, Наталья.

То, что накопилось, это в основном не оправдавшиеся ожидания, претензии к мужу, и это все не может измениться только потому, что Вы вышли на работу. Есть две проблемы, на которые стоит обратить внимание: 1. отношения мужа с алкоголем, можно ли говорить о том, что у него уже болезненная привязанность к алкоголю? Он сам видит в этом проблему? Как Вы с мужем любите проводить время? Есть ли еще что-то, чем он любит заниматься, увлечения, привязанности? 2. сексуальные отношения — снижение Вашего желание связано, вероятно, с неосознаваемой местью мужу, в итоге это еще больше усугубляет ситуацию. Ваше раздражение и мысли о том, что чувства к мужу ушли, также скорее всего связаны с неудовлетворенной сексуальной жизнью. Желательно очное посещение сексолога и семейного психолога.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-07-19

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.