Когда подала на развод муж превратился в чудовище

Здравствуйте. Обращаюсь к Вам за небольшой консультацией. Пару месяцев назад я развелась со своим мужем, были вместе 3 года, он меня старше на 11 лет. Сначала все было прекрасно, а потом я поняла, что мне проще удавиться, чем продолжать жить с ним. Я просила его что-то изменить в наших отношениях, но он и слышать ничего не хотел, говорил, что его все устраивает. И я ушла. Когда я подала на развод, он превратился в чудовище. Как шел процесс развода, страшно вспомнить, он угрожал мне физической расправой, бил по самым больным местам (ведь знал, как мне можно сделать по-настоящему больно), оскорблял, говорил, что нанял хакера, чтобы взломать мою страничку в контакте и аську, караулил у работы и все в таком духе. Я его так ненавидела! Сейчас все стихло. Сегодня он написал мне письмо, а в нем одно слово: «отпускаю». И мне вдруг стало так больно, просто жуть, даже сердце заболело. Я ведь не люблю его, точно знаю, испытываю к нему и жалость и ненависть. Мне не нужен совет, что делать (я сильная, справлюсь), скорее, просто комментарий. Почему, когда я освободилась от него, мне так больно? Подскажите, пожалуйста.

2010-06-08

Марина, 21, Пермь, Россия

Здравствуйте, Марина.

Потому что ненависть — это очень сильная привязка. Вы отдаете ему не меньше энергии, чем он Вам. И «отпускаю» прозвучало как резкий звук захлопнувшейся двери, Вы были не готовы к этому, он — да. Отсюда и боль.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-06-10

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.