Я, студентка вечернего отделения, нахожусь в поиске работы. Параллельно глубоко изучаю англ. язык для сдачи теста по английскому для поступления в магистратуру. Свободное время провожу в библиотеке, дома в занятиях, на спорте, 2-3 раза в месяц встречаюсь с подругами. Считаю себя хорошей хозяйкой, люблю готовить, люблю порядок и уют.
Вышеуказанные факты не относятся к моей проблеме, но возможно покажутся важными для вынесения результата.
Проблема заключается в том, что после проведенного совместно времени у моего МЧ часто плохое настроение, и он винит в этом меня.
Пример: после работы мы общаемся за ужином, смотрим фильм, в итоге он поздно ложится. Наутро он винит меня в том, что он поздно лег, что он не выспался.
Пример: за неделю я предлагаю поехать за город, на день рождения двоюродного брата. Ближе к дате МЧ сам напоминает мне о наших планах, проявляя желание туда поехать. Ранее мы уже ездили на дачу, и всех мои родственников он хорошо знает. Он сам покупает подарок брату. Скажу, что мир моих родственников и его — очень различны. И в образовательном и вследствие этого в социальном и финансовом уровнях. Разговоры, манера поведения не нравятся моему МЧ, он уходит рано спать, но шум и постоянная ходьба нам мешает уснуть. Наутро ни мне, ни ему не понравилась поездка. Но он зол на меня, не разговаривает со мной, агрессивен и раздражителен. Я пытаюсь объяснить, что сама ожидала другого и разочарована. Что странно для меня – так это как он выходит из ситуации. Отводит меня, чтобы никто не слышал, и говорит, что уезжает, а я могу остаться. Почему он, зная, что я разделяю его точку зрения, предлагает мне остаться? Он будто отделяется и говорит: «я сам за себя, ты сама за себя». По дороге домой я пытаюсь поговорить с ним, он честно говорит о своих впечатления и обвиняет меня. Говорит, что у этих людей уже есть новое поколение, которое их сменит (имея в виду меня и детей друзей семьи). Он не слушает меня, постоянно говорит о том, что мне нравится такой образ жизни, и я буду одной из них. Людей, прожигающих время впустую.
Пример: я предлагаю совместно с моими друзьями сходить в субботу вечером в клуб, для нас это событие, так как редко посещаем ночные заведения и в России ходили на вечеринки пару раз. МЧ звонит мне ближе к вечеру и хочет забрать меня и моих подруг, чтобы отправиться в клуб. Мы приезжаем на вечеринку, через пару минут он отделяется. Я подхожу и интересуюсь, что не так. Он говорит, что хочет уехать и готов оставить меня. Подруги чувствуют напряженную обстановку и уезжают домой. Я понимаю, что вечер уже не заладился и не стоит его продолжать, зная МЧ, предлагаю уехать, но он уговаривает меня все-таки остаться, раз мы планировали сходить в клуб, покупает коктейли. Через 2 часа по дороге домой он говорит, что это было ужасно. Ему не понравилась публика, персонал. Наутро настроение еще хуже, так как он поздно встал. Обвиняет меня в «овощной жизни», в потерянном дне. Говорит, что я насильно притащила его в клуб. И снова причисляет меня к тому кругу, на этот раз тусовщиков, у которых одни вечеринки на уме.
Пример: Я готовлю дома ужин. В 10 часов приходит мой МЧ и предлагает сходить в кино, сеанс через 30 мин. Мы ужинаем и уезжаем в кино. По приезду оказывается, что сеанс отменили. Рядом в баре группа дает местный концерт. Мы стоим за дверьми бара, и я прошу не уходить сразу, так как хочу дослушать песню. На что он предлагает зайти и послушать, как поет группа. Я соглашаюсь. Мы заходим, и он заказывает мне коктейль. Себе чай. Мы слушаем музыку, нам обоим нравится выступление. В перерывах он рассказывает о своих делах на работе. Через 2 часа я предлагаю взять у группы визитку и отправиться домой — спать. Он еще полчаса слушает музыку. Концерт заканчивается, и мы уезжаем домой. На след. утро, проснувшись в полдень, он снова обвиняет меня в потерянном дне. Что у него опухшая голова и туман в мыслях.
Мы можем просто выехать в выходные в магазин в 2 дня, и он всю дорогу будет пилить, что уже солнце скоро сядет. Он может просто опоздать на стрижку и раздражаться на меня по телефону, что у него бессмысленный день. Он может приехать к детям на 4 часа вместо всего дня, и я буду выслушивать, что он мало их видит, он поздно приехал. Его будет бесить продавщица или обслуживание в магазине, и опять это выслушает не неумелый продавец…
Я не навязываю свои идеи, я готова ложиться рано и рано вставать. Но он поздно приходит с работы и, соскучившись за день, мы общаемся, и вследствие поздно ложимся. Если я рано ложусь, то появляется новая проблема — мне его не уложить. Если я встаю рано и начинаю его будить — он злится, что не даю ему поспать. Во время сессий я могу долго сидеть заниматься, и он не может уснуть без меня, из-за чего снова поздно засыпает и утром все по новой.
Проблема вкратце: мой МЧ заранее знает, куда и на каких условиях мы едем. Он так же, как и я, влияет на развитие событий. Он может изменить, скорректировать или отказаться. На этапе развития ситуации его все устраивает, и он проявляет желание, поддерживает меня в моем выборе места/условий/людей. В 90% случаев в итоге ему не нравится, как он провел время. Виновата в этом я. И даже если я разделяю его точку зрения, я все равно остаюсь по противоположную сторону баррикады. А та сторона – это люди, которые испортили ему вечер.
Если отдать прерогативу ему, то он не проявляет инициативы, нет никакого интереса или желания предложить свое.
Я уважаю, когда человек честно говорит, что вечер ожидался быть лучше. Я постоянно об этом думаю, и уже начинаю бегать вокруг МЧ во время совместных выходов, лишь бы его настроение не испортилось и ему понравилось. Но он концентрируется на раздражителях вокруг него. Почему же он винит меня? В лучшем случае высказывает раздражение, относясь ко мне как к слушателю, а не сопричастнику.
Я очень скучаю по нему и жду выходных, чтобы побыть вместе. Вместо этого остаюсь виноватой во всех его недовольствах.
Может, моя проблема звучит по-детски, но она действительно мешает развиваться нашим отношениям. Оставить человека в покое и дать ему жить своей жизнью — но живя вместе каждый из нас все равно влияет друг на друга. Или оставить человека совсем-совсем в покое.
Спасибо, за проявленное внимание и терпение к прочтению.
С уважением.
2010-04-25
Анна, 23, Санкт-Петербург
Здравствуйте, Анна.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2010-05-02
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.