Консультации:

У моей знакомой недавно умерла мама

Здравствуйте, Оксана.
У моей очень хорошей знакомой недавно умерла мама. Я очень за нее переживала. Прошло уже около 10 дней, а я всего лишь пару раз поздоровалась с ней проходя мимо. Я испугалась, не знала, нужно ли ей мое присутствие или нет. Теперь даже подойти к ней боюсь, что сказать не знаю… и как она это воспримет. Может она и вовсе не думала о моей поддержке, не такие уж мы и подруги. Может наоборот ей неприятно, что я даже не подошла и не поддержала ее. Прошу Вас совета и очень надеюсь на помощь. Спасибо.

2005-05-17

Ирина, 23, Томск, россия

Здравствуйте, Ирина.

Каждый по-разному переживает своё горе. Кто-то закрывается и уходит в себя, кому-то важно поделиться и получить поддержку. Поэтому Вы, если хотите можете подойти к своей знакомой и предложить свою помощь. Она может её принять или отказаться. Не стоит фантазировать про то, как она отреагирует лучше спросите.
И попробуйте ответить себе на вопрос как смерть её мамы повлияла лично на Вас? Какие вызвала чувства и обострила переживания? Как это связано с Вашей жизнью?
Действительно очень непросто быть в горе с другим человеком. Это бывает очень больно. Поддерживаю Вас и желаю всего хорошего.

С уважением, Оксана Баркова, Психологический Центр Решений.

2005-05-19

Баркова Оксана Николаевна, Врач-психотерапевт, психиатр, психолог

Тел.: 8 (926) 164-81-73, 8 (495) 510-80-67.

Руководитель психологического центра SELF: www.psy-self.ru, www.my-self.ru

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог, опыт работы 18 лет.

Основные направления работы: индивидуальное консультирование, трудности в общении с людьми, семейные конфликты — развод, измена, страхи, тревоги, депрессии, самопознание, личностный рост, проблемы во взаимоотношениях, эмоциональные конфликты внутреннее напряжение, обида, ревность, тревога, пустота жизни и смысла.

Опыт практической работы:
Психотерапия и психологическое консультирование с 1992 года.

Разработка и ведение обучающих программ, а также программ психологической помощи для детей и взрослых.
Психотерапевтические группы, в том числе работа со страхами, зависимостью, одиночеством, депрессией и внутренней неуверенностью.

Высшее образование:
Государственный Медицинский Институт — врач.
Клиническая ординатура по психотерапии и психиатрии.

Дополнительное образование:
Гештальт терапия и арттерапия — долгосрочные образовательные программы Московского Института Гештальта и Психодрамы, Института Психологии «Иматон».
Экзистенциальная психотерапия — Московский Институт Психотерапии и Клинической Психологии.
Медицинская и возрастная психология — на базе Государственного Медицинского Института.
Трансперсональная терапия — ассоциация Свободного Дыхания.
Коучинг — персональный тренер и наставник.
Обучение по программе Лос-Анджелесского Объединения Тренеров Гештальт-терапии (GATLA).