И с ним плохо, а без него еще хуже

Здравствуйте..
У меня такая ситуация. Я встречалась с молодым человеком 2,5 года. было все хорошо… планы на будущее.
Он всегда говорил, что никогда меня не бросит, что любит… и это было видно… но недавно он перестал приходить (мы живем на одном этаже), у него появились дела вдруг какие-то…
мы часто ругались… я даже задавала себе вопросы: что я здесь делаю, почему не уйду от него? Ведь это совсем не мое!! И тем не менее оставалась всегда, после скандала делала первые шаги первой…
потом он устал от скандалов и сказал, что нам надо расстаться… я поняла, что не могу без него… и он вернулся, но продлилось это недолго… опять поругались в скором времени. И тут я не выдержала и залезла к нему в телефон. А там смски с пожеланиями спокойной ночи и обещаниями, что ради нее на все!! Я бросила в него телефон и ушла.
мы не общались месяц. Не выдержала первая я. Он объяснял, что ему нужны были от нее какие-то важные расчеты, что ничего не может быть, но и вернуться не предлагал. Предложил остаться друзьями. хорошими. Звонил каждый день, узнавал, как дела. Предложил оставить все как есть до лета. Якобы его сильно напрягают наши ссоры, а у него важный проект в июле… а Недавно я слышала его разговор с ней… он говорил как со мной.
Я не знаю, как быть. Я просто в тупике. И с ним было плохо — постоянные ссоры, а без него еще хуже!! я постоянно думаю о нем. Специально загрузила себя делами, чтобы не было времени свободного, тем не менее время думать о нем почему-то находится. Помогите — посоветуйте что-нибудь…

2010-04-06

Анна, 20, Нижний Новгород

Здравствуйте, Анна.

То, что без него еще хуже, не означает, что надо быть с ним или пытаться быть с ним. То состояние, в котором Вы оказались после разрыва, может быть связано не с чувствами к нему и не с желанием быть с ним, а с тем, что Вы пережили разочарование, боль, а также с тем, что отношения не завершились, застыли. Все это мучительно и требует разрешения. По возможности посетите психолога очно. А также подумайте над тем, чтобы принять для себя окончательное решение и объявить об этом решении молодому человеку.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-04-09

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.