У меня такая проблема. С мужем прожили 2 года в счастливом браке (в полном смысле этого слова). Никогда не ругались, не ссорились, всегда все делали вместе, поддерживали друг друга во всех начинаниях и проблемах. Я ради него все бросила в родном городе (в том числе и родных мне людей), только бы быть с ним. А он мне каждый день дарил море счастья и любви. он боялся всегда надо мной дышать. Мне стоило сказать только «Ой», как он сразу же бежал вызывать скорую. Мы мечтали о счастливом и долгом будущем вместе. Строили планы. И он мне всегда говорил, что вместе на всегда. И что он меня любит больше жизни. Но спустя 2 года его как будто подменили. Сначала он был озлобленным и грустным. А потом выяснилось, что он мне изменил. Я, не выдержав эту новость, собрала вещи и ушла от него. Начались ссоры, скандалы. Прошло полгода, и мы развелись. И я до сих пор не могу выкинуть его из головы. При людях я стараюсь улыбаться. Но в душе у меня адская боль. Мне плохо без него. Я все эти полгода постоянно плачу (одна по ночам в подушку), я похудела очень сильно, спокойно спать не могу, т.к. он мне снится постоянно. А он то звонит и говорит, что ему плохо без меня и он хочет все вернуть, а то звонит и говорит, что я ему не нужна и никогда не любил. Мне от этих звонков становится еще больнее. Но и жить без него я не могу. Я была по-настоящему счастлива только с ним. Он мне подарил уйму хороших моментов в жизни.
Подскажите, пожалуйста, как мне справиться с этой ситуацией. Потому что одной мне уже тяжело.
2010-03-24
Елена, 22, Россия, Москва
Здравствуйте, Елена.
Елена, безусловно, в первое время (если Вы все же решите поставить жирную точку на этих отношениях и выкинуть его из своей жизни, головы и сердца) Вам будет нелегко. Разрыв отношений — это всегда больно, но не закрыв одну дверь, нельзя открыть другую. У меня сложилось впечатление, что Вы боитесь больше никогда не испытать подобное чувство, боитесь, что Вас больше никто никогда не полюбит и Вы никого. Но это может произойти только в том случае, если Вы всю свою жизнь будете цепляться за эти отношения. Подумайте, стоит ли свою жизнь на это тратить и разрушать. Вам 22 года, Вам стоит поблагодарить судьбу, что она дала Вам шанс в столь юном возрасте узнать, что Вы способны на такую любовь и такие чувства. Теперь же было бы неплохо обратить хоть капельку этой Вашей способности любить к самой себе. Вы заслуживаете огромного счастья. Так не позволяйте мужчине, который так небрежно поиграл Вами и вашими отношениями, лишать Вас возможности стать по-настоящему любимой женщиной, женой, матерью. Если что, обращайтесь. Буду рада с Вами поработать.
С уважением, Валиулина Виктория.
2010-03-25
Примакова Виктория, Социальный психолог, психолог-педагог
Skype: Victory-2000
Высшее образование: Российский университет дружбы народов (2000-2007 гг.), присуждена степень магистра психологии, специальность: социальный психолог, психолог-педагог. На данный момент обучаюсь в аспирантуре РУДН для получения степени кандидата психологических наук.
Научная степень: магистр, № диплома: ВМА 0060622.
Дополнительное образование: ИПРАН, повышение квалификации по программе: «Навыки психологического консультирования», стажировка на телефоне доверия.
Направления деятельности: Провожу психологические консультации лично, онлайн, по ICQ и E-mail.
Тематика консультативных бесед: поиск себя; самореализация; депрессия; конфликты в семье; зависимости и созависимости; утрата; сложности в отношениях с супругами, родителями и детьми и др. Кроме того, провожу психодиагностику с использованием тестов, проективных и др. методик. В работе использую комплекс упражнений на релаксацию, самопознание, саморазвитие, повышение самооценки. Участвую в проектах «Вся психология», «У психолога», «LiveExpert», «Планета Психологии» и др., где оказываю психологическую помощь и консультирую в режиме онлайн.
Подход: Просьба о помощи — первый шаг к ней.
Психолог – это проводник, ведущий из мира боли, тоски и одиночества в мир взаимопонимания, успеха, гармонии с собой и окружающими. Я готова предложить Вам профессиональную помощь и поддержку, и мы вместе пройдем этот путь. В людях я ценю уникальность, индивидуальность и неповторимость. Я нацелена на результат и считаю, что каждый заслуживает счастья. А счастье — это быть любимым и любить, быть понятым и понимать, ощущать заботу и дарить тепло.
Личность — это целостная единица, и когда Вы чувствуете неуверенность, опустошение, тревогу, это означает, что целое распадается на кусочки. Изменить что-то можно только начав это делать. Так давайте приступим!