Жизнь в тягость из-за трудностей в общении

Здравствуйте! За последние годы моей жизни мое моральное состояние ухудшается. Это похоже на депрессию, если не хуже, я устала так жить. Сейчас я на 5 курсе института, и даже небольшие обязанности по учёбе угнетают меня. Как будто любая ответственность внушает в меня страх, а особенно если эта ответственность связана с публичными действиями (то есть общением с людьми). Общение с людьми мне перестало приносить удовольствие, поскольку я считаю, что не могу нормально общаться, поддерживать разговор, а сейчас к тому же как будто исчезли мои эмоции… нету даже эмоциональной реакции во время разговора… Жизнь как в тягость… Подскажите, что с этим делать?

2010-03-16

Настя, 23, Самара, Россия

Здравствуйте, Настя.

Возможно, у Вас социальная фобия. Вам нужна очная работа с психологом. Также посетите невролога, если есть бессонница или головные боли. Надо начать решать проблемы, иначе они будут нарастать и укрепляться в Вашей жизни, потом с ними сложнее будет справиться.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-03-16

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.