Я живу уже год в одной из европейских стран. Сейчас я сдаю экзамены на получение водительских прав. 1-й экзамен был теоретический, довольно трудный, с множеством вопросов, на иностранном языке. Тем не менее я его сдала с блестящими результатами (100 процентов, а для сдачи достаточно было 60 в одном разделе и 80 в другом).
Теперь мне осталось сдать практику вождения. И тут у меня постоянные проблемы. Я настолько в себе не уверена, что это не поддаётся описанию. Умом понимаю, что без водительских прав у нас никуда, и на работу не возьмут. Понимаю, что нужно регулярно ездить, что автоматизм приходит со временем. Но всячески оттягиваю «приятный» момент вождения. И каждый раз, садясь за руль, чувствую, что бросаюсь в ледяную воду. Будучи не так уж религиозной, всегда крещусь перед выездом.
Теоретически я знаю всё, что и когда делать, а на практике впадаю в ступор при малейшей проблеме на дороге. Отказывают мозги, начинаю делать глупейшие ошибки, мешаю остальным водителям.
Когда мне было 16, я попала в аварию. Выглядело это очень страшно, я получила шок. Хотя, к счастью, отделалась лёгкими травмами. после этого случая у меня начался страх перед дорогами, машинами и всем, что с этим связано. Доходит до смешного, когда я не могу переходить дорогу даже перед очень далеко идущим транспортом. Также периодически (до сих пор) с этого времени вижу кошмары, что мне нужно вести машину, и это очень важно, но я не могу этого сделать… Понимаю, что всё это выглядит не совсем нормально, и не знаю, что мне делать. К психологу идти не хочу. Хотя есть возможность. Боюсь, что он поставит в известность автошколу. А для меня получение прав очень важно. Может быть, существуют какие-нибудь методики, которые я могу самостоятельно применять, или медикаменты какие-нибудь?
Заранее спасибо.
2010-03-07
Svetlana, 38, EU
Здравствуйте, Svetlana.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2010-03-10
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.