Консультации:

Мой парень ниже меня

Здравствуйте, Оксана! У меня проблема довольно интимного характера. Мой рост-1,70, а парень, с которым у меня намечаются романтические отношения, ниже меня на полголовы. Из-за этого я чувствую себя какой-то неполноценной… У меня уже просто мания какая-то — когда мы идём вместе, кажется, что прохожие чуть ли не оглядываются. Как бороться с этим комплексом? Ведь этот парень мне очень нравится и я бы хотела продолжать отношения…

2005-05-08

Екатерина, 19, Рига, латвия

Здравствуйте, Екатерина.

После прочтения Вашего письма возникло несколько вопросов. Вызывал ли Ваш рост ощущение «неполноценности» до встречи с Вашим молодым человеком? Что вкладываете в понятие «неполноценности» какие при этом возникают мысли, чувства, ощущения в теле? Обсуждали ли этот вопрос с Вашим парнем?
В описании Вашего поведения прослеживается зависимость от мнения окружающих людей. Такое бывает когда занижена сомооценка, есть неуверенность, страхи различного рода. Поэтому Вы можете обратиться к психологу для более глубокой работы.

С уважением, Психологический Центр Решений.

2005-05-11

Баркова Оксана Николаевна, Врач-психотерапевт, психиатр, психолог

Тел.: 8 (926) 164-81-73, 8 (495) 510-80-67.

Руководитель психологического центра SELF: www.psy-self.ru, www.my-self.ru

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог, опыт работы 18 лет.

Основные направления работы: индивидуальное консультирование, трудности в общении с людьми, семейные конфликты — развод, измена, страхи, тревоги, депрессии, самопознание, личностный рост, проблемы во взаимоотношениях, эмоциональные конфликты внутреннее напряжение, обида, ревность, тревога, пустота жизни и смысла.

Опыт практической работы:
Психотерапия и психологическое консультирование с 1992 года.

Разработка и ведение обучающих программ, а также программ психологической помощи для детей и взрослых.
Психотерапевтические группы, в том числе работа со страхами, зависимостью, одиночеством, депрессией и внутренней неуверенностью.

Высшее образование:
Государственный Медицинский Институт — врач.
Клиническая ординатура по психотерапии и психиатрии.

Дополнительное образование:
Гештальт терапия и арттерапия — долгосрочные образовательные программы Московского Института Гештальта и Психодрамы, Института Психологии «Иматон».
Экзистенциальная психотерапия — Московский Институт Психотерапии и Клинической Психологии.
Медицинская и возрастная психология — на базе Государственного Медицинского Института.
Трансперсональная терапия — ассоциация Свободного Дыхания.
Коучинг — персональный тренер и наставник.
Обучение по программе Лос-Анджелесского Объединения Тренеров Гештальт-терапии (GATLA).