Как избавиться от своей нервозности?

Здравствуйте! Я последние 3 недели ужасно нервничаю, постоянно кричу на своего молодого человека, из-за того, что он ничем мне не помогает, из-за пустяка могу взорваться, я не хочу его терять, помогите, пожалуйста. заранее спасибо.

2010-02-25

Екатерина, 18, Россия, Санкт-Петербург

Здравствуйте, Екатерина.

Не хотите терять, не кричите. Возьмите себя в руки и постарайтесь понять, что явилось пусковым механизмом вашего стрессового состояния. Что произошло три недели назад? Причины могут быть самые разнообразные, следовательно, и способы решения проблемы зависят только от них, от причин.
Но в любом случае, при возникновении эмоциональной неустойчивости рекомендую Вам пропить курсом гомеопатический препарат Тенотен. Он обладает выраженным противотревожным действием, помогает уменьшить психоэмоциональное напряжение, раздражительность и нервозность.

С уважением, Виктория Фадеева.

2010-02-25

Виктория Фадеева, Семейный системный психолог

Вас проконсультирует Виктория Фадеева.

Преподаватель Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова Член ассоциации Детских Психологов Сертифицированный специалист-психолог. Использую в своей практике уникальные техники и приемы работы с ассоциативными метафорическими картами.

Этот метод уже зарекомендовал себя, как эффективный способ диагностики и коррекции личности, карты служат не только инструментом для перехода к широкому спектру индивидуальных и межличностных проблем, но и уникальным инструментом их решения.

Моя специализация: помощь в решении семейных отношений, трудных и критических жизненных ситуаций, взаимоотношений с противоположным полом, детско-родительских отношений, ситуаций на работе, в коллективе и обществе.