У нас все хорошо, но я стала задумываться: мой ли он человек?

здравствуйте, мне ужасно нужна помощь, я просто глупо разваливаю свои отношения. мы с моим молодым человеком вместе более 4х лет, было все — и ссоры, и расставания, и сложностей вместе много преодолели, и хорошего тоже очень очень много было. а сейчас так вообще все замечательно, уже все прошли, преодолели, так все хорошо, но я, неожиданно сама для себя, стала задаваться глупыми вопросами, типо мой ли это человек, а вдруг я его не люблю, а вдруг у нас привычка, может, надо расстаться, и все эти мысли просто шокируют меня, я уже 4 дня в каком-то ступоре, никак не могу отделаться от этой мнительности. я не хочу с ним расставаться и не хочу его терять, он мне очень дорог, и эти мысли сводят меня с ума. может, это какой-то кризис? может, стоит сделать передышку, так сказать, отдохнуть друг от друга? а у других пар такое бывает? в общем, прошу, посоветуйте, как это пережить, какой-нибудь способ избавляться от дурацких мыслей. устала реветь как дура эти дни. заранее спасибо.

2010-02-05

Ксюша, 20, Москва

Здравствуйте, Ксюша.

Что произошло четыре дня назад? Был какой-то разговор, Вам задавали какие-то вопросы, после чего эти мысли стали Вас мучить? Они, конечно, не глупые (мысли), абсолютно нормально — задумываться о том, верный ли выбор Вы сделали, анализировать отношения, сомневаться. Не паникуйте. Подождите две недели. Если почувствуете, что нет никаких сдвигов, напишите мне.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-02-05

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.