Я очень хороший трейдер (это финансовый аналитик на валютной бирже). Недавно я проиграла очень большую сумму денег и теперь я БОЮСЬ играть. Никак не могу побороть в себе этот страх и неуверенность в себе. Помогите, пожалуйста.
2005-03-30
Лиля, 25, Казань
Здравствуйте, Лиля.
Страхи появляются не на пустом месте, и уходят иногда сами собой, а иногда требуется «расследование» их происхождения.
Вполне возможно, данный конкретный страх не имеет никакого отношения к профессии, он просто «приклеился» к стрессовому событию, которое произошло в недавнем прошлом и не было пережито, переработано Вашей психикой.
Сможете ли Вы сами найти такое событие и «разлепить» свой страх и этот стресс? Обычно для этого требуется взгляд со стороны, помощь незаинтересованного человека. Попробуйте найти в своем окружении кого-либо, незнакомого с трейдерством и не имеющего отношения к Вашим семейным, личным делам. Поговорите с ним.
Вы и сами, как аналитик, можете разложить события, скажем, последних 3-5 лет на те, что прошли незаметно для Вас и которые оставили осадок, которые хотелось бы забыть, пережить, но не получается. Вот с них-то и начинайте свой дальнейший анализ. Не зажимайте свои чувства, дайте им проявиться хотя бы наедине в собой, и тогда они не будут Вас «захлестывать» в самый неподходящий момент.
Если не найдете человека для такого разговора, то всегда можно обратиться к психологу, священнику или старому другу.
Вполне возможно, данный конкретный страх не имеет никакого отношения к профессии, он просто «приклеился» к стрессовому событию, которое произошло в недавнем прошлом и не было пережито, переработано Вашей психикой.
Сможете ли Вы сами найти такое событие и «разлепить» свой страх и этот стресс? Обычно для этого требуется взгляд со стороны, помощь незаинтересованного человека. Попробуйте найти в своем окружении кого-либо, незнакомого с трейдерством и не имеющего отношения к Вашим семейным, личным делам. Поговорите с ним.
Вы и сами, как аналитик, можете разложить события, скажем, последних 3-5 лет на те, что прошли незаметно для Вас и которые оставили осадок, которые хотелось бы забыть, пережить, но не получается. Вот с них-то и начинайте свой дальнейший анализ. Не зажимайте свои чувства, дайте им проявиться хотя бы наедине в собой, и тогда они не будут Вас «захлестывать» в самый неподходящий момент.
Если не найдете человека для такого разговора, то всегда можно обратиться к психологу, священнику или старому другу.
С уважением, Федулова Светлана Юрьевна.
2005-04-03
Федулова Светлана, Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология
Специализация: клиническая психология, психологическое консультирование.
Опыт работы с различными проблемами, такими как:
— конфликты в отношениях с близкими, на работе, в общественных местах;
— неуверенность в себе, застенчивость, боязнь выступлений;
— зависимость от алкоголя, курения, интернета и пр.;
— депрессия, состояние повышенной тревоги, различные виды страхов;
— переживания после перенесенных стрессов, потери близких, в состоянии тяжкой болезни;
— отношения в семье с детьми и с родственниками;
— детские страхи, заикание, некоторые виды отклонений развития.
Опыт работы с различными проблемами, такими как:
— конфликты в отношениях с близкими, на работе, в общественных местах;
— неуверенность в себе, застенчивость, боязнь выступлений;
— зависимость от алкоголя, курения, интернета и пр.;
— депрессия, состояние повышенной тревоги, различные виды страхов;
— переживания после перенесенных стрессов, потери близких, в состоянии тяжкой болезни;
— отношения в семье с детьми и с родственниками;
— детские страхи, заикание, некоторые виды отклонений развития.
Постоянное повышение профессионального уровня, участие в отраслевых конференциях и мастер-классах, супервизии — залог квалифицированного подхода к задачам любой сложности.
Наши клиенты рекомендуют нас знакомым, Вы можете видеть нас на ТВ, читать наши статьи в журналах различных направлений.
