Консультации:

Скандальная соседка

Добрый день, Светлана Юрьевна! Пожалуйста. помогите! У меня трудно складываются отношения с моей соседкой. Мы живем в общежитии, в блоке две комнаты, в одной я живу с мужем, в другой она. Она- женщина лет 55-60, живет без мужа, у нее есть сын (знаю, что он пьет, и раньше наркоманил- это он сам говорил). Так вот он иногда появляется в общежитии. И мы с мужем видим какой он приходит. Ее по всей видимости раздражает такое поведение сына, но она ничего сделать не может. И вот начинает просто наезжать на нас. Типа мы не так поставили стол, не туда повесили зеркало и т.д. Права у нас совершенно одинаковые. И мы ведем себя правильно, не наглея в плане занятия территории. Но она каждый раз как нас видит пытается что- то сказать, уколоть. Муж у меня умнее меня, он просто спокойно слушает и уходит молча. А я начинаю вступать с ней в разговор. В итоге, я «не так с ней разговариваю, не так смотрю на ее дите и вообще я вся такая плохая, что со мной жить невозможно». Я что должна молчать, когда мне говорят с утра необоснованные замечания? Причем, я очень переживаю эти разговоры, потом пол дня все анализирую. Я не грублю, а просто стараюсь с ней как можно меньше общаться. Ну, не приятна она мне. Почему я должна ей улыбаться, если не [хочется? Она мне всего соседка, даже не подруга, никто в общем. Как мне с ней себя вести?
Заранее огромное спасибо.

2005-03-24

Елена, 28, Москва

Здравствуйте, Елена.

Вы и сами прекрасно видите, что уже втянулись в эту игру, которую затеяла соседка с одной-единственной целью: доказать себе и всем окружающим, что она и ее сын — лучше, чем кажутся. Что бы Вы ни делали, Вы всегда будете неправы, плохи, дурны, короче, невыносимы, и уж конечно, гораздо хуже ее самой и ее сына.
И, чем больше Вы пытаетесь что-то доказывать, тем глубже затягивает эта трясина, Вы уже сами начинаете уподобляться этой женщине.

Да, Вам не обязательно ей улыбаться, не обязательно слушать ее, попробуйте вообще выключить ее из общения. Попробуйте, соблюдая формальности, отключиться от нее, например, надевая плеер с наушниками, когда выходите в коридор. Подчеркнуто холодно и кратко, безо всякого интереса отвечайте на вопросы или рассказы о сыне. У себя в комнате можете дать волю чувствам, например, выражая их в физических упражнениях, танцах или рисовании. Все равно как, но только дайте чувствам выход, причем, не в ее присутствии.
Вскоре она поймет, что ее игра больше не поддерживается, и найдет себе другой объект для издевательств.
Что поделаешь, с годами люди не всегда становятся добрее и правильнее, но в Ваших силах не дать ей практиковаться в дурном поведении на Вас.

С уважением, Федулова Светлана Юрьевна.

2005-03-30

Федулова Светлана, Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология

Специализация: клиническая психология, психологическое консультирование.
Опыт работы с различными проблемами, такими как:
— конфликты в отношениях с близкими, на работе, в общественных местах;
— неуверенность в себе, застенчивость, боязнь выступлений;
— зависимость от алкоголя, курения, интернета и пр.;
— депрессия, состояние повышенной тревоги, различные виды страхов;
— переживания после перенесенных стрессов, потери близких, в состоянии тяжкой болезни;
— отношения в семье с детьми и с родственниками;
— детские страхи, заикание, некоторые виды отклонений развития.

Постоянное повышение профессионального уровня, участие в отраслевых конференциях и мастер-классах, супервизии — залог квалифицированного подхода к задачам любой сложности.
Наши клиенты рекомендуют нас знакомым, Вы можете видеть нас на ТВ, читать наши статьи в журналах различных направлений.