Ничего не могу поделать со своей ленью

здравствуйте! похоже, я сама не знаю, чего хочу: если мне что-нибудь нужно сделать, я откладываю это на потом, понимая при этом, что «потом» все равно настанет и делать все-таки придется, иногда я не знаю, с чего начать, при этом я абсолютно уверена, что хочу добиться в этом результата, очень быстро опускаю руки, постоянно сомневаюсь в себе, никак не могу «найти» себя… злюсь на себя, но ничего не могу поделать со своей ленью.
заранее спасибо!

2009-12-24

Василиса, 14, Россия, Уфа

Здравствуйте, Василиса.

Лени противостоять может только воля. Встаньте на сторону воли. Представьте, что лень — это отдельный человек, и поставьте себя напротив него. Не слушайте, что он Вам говорит. Он Вам врет, чтобы развратить Вас, сделать податливым. Ведите дневник. Ставьте реальные задачи. Иногда лень включается, когда человек хочет достичь невозможного.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2009-12-25

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.