Консультации:

Я не могу разбить ему сердце, как разбивали мне…

Здравствуйте. Помогите мне, пожалуйста…. я так запуталась…. Не знаю, что делать и как быть…. безумно больно…
С детства я общалась с мальчиками и юношами гораздо больше, чем с девочками, потому что с ними было гораздо проще найти общий язык, веселее и как-то на жизнь смотришь проще… Но благодаря им я стала более раскрепощенной. Я рассматривала их как обычных друзей, а когда они в меня влюблялись, просто отстранялась от них. Когда же влюблялась я, то чувства всегда были безответны, и я всегда страдала… Поэтому, когда в очередной раз у меня появился мальчик, который в меня был безумно сильно влюблен, я закрыла глаза на то, что к нему я практически ничего не чувствую, и начала с ним встречаться. Потому что мне нравится его отношение ко мне, я уверена в нем, и меня он понимает очень хорошо. Но сердцу не прикажешь… Недавно я познакомилась с одним парнем (Злат), он был мне симпатичен, но я даже не метила в его девушки, ведь у меня Андрей. Потом мы стали переписываться, говорили об обычной ерунде… особо не заморачивались, когда все перешло в телефонные звонки… или наверно не заморачивалась я… потом он звал меня в кафе, но я отказывала, хотя мне было интересно с ним болтать. Поэтому мы как-то раз, всего лишь на часок, пошли просто прогуляться. Мы бесились как дети малые… а потом я его нечаянно задела, и ему было очень неприятно (так уж получилось..) Он был немного грустный, а я чувствовала себя виноватой… Он не звонил несколько дней, но в один прекрасный день все же раздался звонок. Это был он. Я хотела искупить свою вину и согласилась с ним вновь прогуляться возле дома. Он встретил меня с цветами, и мне так хотелось его поцеловать… но я не могла… наоборот, я была грустной, язык не поворачивался сказать, что у меня уже есть парень… Я где-то внутри себя понимала, что мне он нравится, и я скорее поддамся чувствам, чем скажу ему после всего про Андрея. Мы долго болтали, и он не мог понять причины моего настроения. Злат не понимал, что со мной. Я пришла домой и рассказала все маме, она посоветовала ему все же признаться как можно раньше, и я была с ней согласна. Я позвонила ему и попросила прийти, т.к. считаю, что такие вещи по телефону не обсуждаются… В тот день я была у подруги с ночевкой. Злат пришел только в час ночи (иначе в этот же день он не мог). Я не ожидала, ведь мы уже ложились спать, но все же пошла к нему поговорить, абсолютно не зная, как и что сказать. Он застал меня врасплох, ведь я думала, что он уже не придет сегодня. Сказала все как есть… Он был в шоке… тогда я готова была сгореть живьем. Он говорил, что все в порядке, но я знаю, что это не так. Мы с ним очень похожи (оба овны), и я знала, что он чувствует. Но я не могла окончательно предать Андрея.. Я не могу разбить ему сердце, как разбивали мне… При разговоре со Златом я плакала, целовала его в щеки, мы держались за руки. Я не могла от него уйти в тот момент, зная, что он всю ночь может просидеть на лестничной площадке. Мне было больно с ним расставаться. Я все же ушла, собрав все силы в кулак… но тут же хотела сорваться к нему, и если бы не подруга, я бы так и сделала. Я рыдала, швыряла салфетки, ела мандарины один за другим и снова плакала. Он ушел спустя полчаса, потому что дверь была приоткрыта, и я слышала, как открывался лифт… я долго не могла уснуть…
Мой парень живет в другом конце города и приезжает только по выходным. Мне пришлось отменить встречу, солгав об экстренной репетиции, потому что я не в силах разговаривать с ним, когда ночь провела таки образом… Мне так хочется быть одной, без них… без парней… я устала, но Андрея не могу бросить… как быть? я хочу жить для себя, но без Андрея мне будет тоже не по себе… я запуталась… Уже даже подружка не помогает.
Я знаю и понимаю ошибки, которые сделала. Понимаю, что из парня не сделать подружки, но поддалась чувствам… Мне больше не к кому обратиться, потому что ничего существенного мне не говорят и не могут меня понять, а если и могут, то путаются так же, как я… и все… Я больше не хочу причинять никому боль, но и сама не могу с ней справиться… Помогите, пожалуйста!

2009-12-06

Ангелина, 15, Москва, Россия

Здравствуйте, Ангелина.

Почему не к кому обратиться? У Вас есть мама, Вы с ней в хороших отношениях, она дает Вам советы. Кроме того, никто за ВАС не сможет решить, что Вам нужно. Надо завершить одни отношения и начать другие. Как у Вас могут развиваться отношения с Андреем, если Вы уже практически влюблены в другого? Вы этим будете делать ему гораздо больнее, нежели честным расставанием.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2009-12-06

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.