2003-06-11
, ,
Здравствуйте, Надежда .
Чтобы составить о себе адекватное мнение и повысить самооценку, начните наконец-то замечать те положительные события, происходящие в жизни, а так же собственные поступки, которые вам понравились. Сделайте свою жизнь более интересной — пусть у вас появятся увлечения, разносторонние интересы, новые друзья.
Пусть, по сравнению с другими, ваши достижения кажутся маленькими — для Вас они могут стать настоящим поводом для радости. Да и не стоит сравнивать свои слабости с сильными сторонами других. Вспомните, что у Вас тоже есть сильные стороны, а о слабостях окружающих Вы и не подозреваете. Считайте, что у Вас исключительные обстоятельства, что Вы особенная. Ведь так оно и есть.
Всего доброго!
С уважением, Юлия Локкова.
2003-06-11
Локкова Юлия, Психолог
Академическую Школу Профессиональной Психологии, специализация — практическая психология.
Область работы: помощь в стрессе; семейные и личные проблемы; неуверенность в себе; подавленное настроение; сложности в общении и многое другое.