Как избавиться от привычки к человеку?

Здравствуйте! Я бы хотела спросить вас о том, как можно избавиться от привычки к человеку? Я встречаюсь со своим молодым человеком примерно полгода. Мне с ним очень хорошо, я люблю его и не представляю, что со мной будет, если он уйдёт. Раньше я никогда ещё такого не испытывала. Каждый день мне хочется звонить и писать ему, видеть и обнимать его, но это помешательство не взаимно. С его стороны я получаю хорошую дружбу и секс. Он не скрывает, что у него нет ко мне привязанности. И часто мои звонки и предложения встретиться оказываются не кстати.
Подскажите, как можно превратить своё отношение к нему в нечто похожее на то, как он сам ко мне относится? Как перестать думать о нём и научиться жить чем-нибудь ещё? :(( Отвлекаться на подруг и свои любимые занятия не получается. Я всё равно постоянно скучаю без него и постоянно плачу. Я не хочу с ним расставаться, но хочу что-то изменить, потому что чувствую, как моя жизнь разрушается.

2009-10-15

Ксюша, 18, Москва

Здравствуйте, Ксюша.

Вы не уверены в себе, Вы, вероятно, повторяете какие-то значимые отношения с этим молодым человеком. Например, если Вы не получили любви и внимания от родителя или родителей, в личной жизни Вы будете повторять тот же сценарий страдания, недополучения, жертвы. Надо разбираться с психологом.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2009-10-29

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.