Консультации:

Как справиться с агрессией?

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с агрессией, как успокоиться, и стать нежнее? Меня это очень беспокоит. Родилась 1 июля 1986 года в 12:15.

2009-07-12

Ирина, 23, Тюмень

Здравствуйте, Ирина.

В каких именно ситуациях вам кажется, что вы агрессивны?
Агрессия — не плохое поведение, это наша реакция, которая очень часто может быть оправдана, более того, спасти нам жизнь. А может и повредить, если вы агрессируете не совсем адекватно в ситуации.
Поэтому уточните, в чем именно и при каких обстоятельствах проявляется ваша агрессия.

С уважением, Пряхина Юлия.

2009-07-13

Пряхина Юлия, Психолог, коуч

Образование:

— Уральский Государственный педагогический университет, факультет психологии.

— «Обучение проведению тренингов», Центр практической психологии «Катарсис», Москва. Сертификат. 2003 г.
— Коучинг, сертификат BC IAC Coaching International Institute, Canada, 5040mr. 2008 г

Основатель Антистресс-клуба, www.antistress-club.ru, занимаюсь психологическим консультированием, проведением тренингов личностного роста и бизнес-тренингов. Специализируюсь по личной эффективности — как успевать все, жить без напряжения и страха, ставить цели и достигать их, как получать удовольствие от жизни, как зарабатывать то количество денег, которое необходимо, как решать проблемы отношений (мужчина-женщина). Консультирую он-лайн (icq, скайп). Запись по icq 198886058 или почте antistress-club@yandex.ru