Не могу смотреть фильмы ужасов, сцены драк, крови и т.д. — сразу же портиться настроение и начинается депрессия, часто после этого мучают кошмары.
С чем это может быть связано, насколько серьезно и как можно укреплять психику?
2004-10-01
Vera, 21, Москва
Здравствуйте, Vera.
Думаю, что вряд ли это очень серьезно, ведь фильмы с элементами жестокости и насилия, все эти «ужасники», — и создаются для того, чтобы вызывать страх у зрителя. Кто-то реагирует меньше, кто-то — больше, вот Вы оказались чувствительноее.
Если Вы принимаете близко к сердцу выдуманные кровавые сюжеты — это еще не значит, что в реальной жестокой ситуации Вы обяхательно растеряетесь, впадете в депрессию и т.п.
Если Вы хотите укрепить психику только ради фильмов ужасов, то посудите сами — зачем, может, просто их не смотреть? Разве мало фильмов без этих пугающих Вас сцен? Стоит ли ходить на тяжелые для Вас зрелища, даже ради поддержания компании? Выбор — всегда за Вами.
Однако, если Вы сознательно идете на просмотр именно такого фильма, зная об обычных для Вас последствиях, то уже стоит попытаться понять: что же именно Вас привлекает в таких сценах? С кем себя ассоциируете, почему?
Если возникает необходимость обсудить такие вопросы, то это уже несколько иная ситуация, чем просто страх. И тут Вы стоит обратиться к специалисту, индивидуальная консультация поможет гораздо больше, чем по интернету.
Если Вы принимаете близко к сердцу выдуманные кровавые сюжеты — это еще не значит, что в реальной жестокой ситуации Вы обяхательно растеряетесь, впадете в депрессию и т.п.
Если Вы хотите укрепить психику только ради фильмов ужасов, то посудите сами — зачем, может, просто их не смотреть? Разве мало фильмов без этих пугающих Вас сцен? Стоит ли ходить на тяжелые для Вас зрелища, даже ради поддержания компании? Выбор — всегда за Вами.
Однако, если Вы сознательно идете на просмотр именно такого фильма, зная об обычных для Вас последствиях, то уже стоит попытаться понять: что же именно Вас привлекает в таких сценах? С кем себя ассоциируете, почему?
Если возникает необходимость обсудить такие вопросы, то это уже несколько иная ситуация, чем просто страх. И тут Вы стоит обратиться к специалисту, индивидуальная консультация поможет гораздо больше, чем по интернету.
С уважением, Федулова Светлана Юрьевна
2004-10-01
Федулова Светлана, Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология
Специализация: клиническая психология, психологическое консультирование.
Опыт работы с различными проблемами, такими как:
— конфликты в отношениях с близкими, на работе, в общественных местах;
— неуверенность в себе, застенчивость, боязнь выступлений;
— зависимость от алкоголя, курения, интернета и пр.;
— депрессия, состояние повышенной тревоги, различные виды страхов;
— переживания после перенесенных стрессов, потери близких, в состоянии тяжкой болезни;
— отношения в семье с детьми и с родственниками;
— детские страхи, заикание, некоторые виды отклонений развития.
Опыт работы с различными проблемами, такими как:
— конфликты в отношениях с близкими, на работе, в общественных местах;
— неуверенность в себе, застенчивость, боязнь выступлений;
— зависимость от алкоголя, курения, интернета и пр.;
— депрессия, состояние повышенной тревоги, различные виды страхов;
— переживания после перенесенных стрессов, потери близких, в состоянии тяжкой болезни;
— отношения в семье с детьми и с родственниками;
— детские страхи, заикание, некоторые виды отклонений развития.
Постоянное повышение профессионального уровня, участие в отраслевых конференциях и мастер-классах, супервизии — залог квалифицированного подхода к задачам любой сложности.
Наши клиенты рекомендуют нас знакомым, Вы можете видеть нас на ТВ, читать наши статьи в журналах различных направлений.
