Зачем нам боль?

Ваши доктора абсолютно правы.Болевой синдром может носить психосоматический характер, и здесь вам поможет психологическая консультация или, если понадобится, психотерапевтический курс.Боль имеет множество функций, есть разные механизмы её закрепления. Один из самых распространенных: для человека заболеть — единственный способ получить внимание от близких, от мира, от самого себя. Если это действительно так — он периодически будет болеть, вместо того, чтобы сказать кому-то :»Побудь со мной, я устала, напугана, просто подержи меня за руку, я должна знать, что важна для тебя». Но не всегда этого достаточно, не всегда мы можем достичь в значимых для нас отношениях того контакта, который нам нужен, просто открывшись, показав свои чувства. И если боль не помогла вам достичь желаемого, если просьба осталась неудовлетворенной, может возникнуть апатия, безнадежность, депрессия.
Вспомните, когда впервые возникла боль, какова была ситуация в семье, на работе, что вообще происходило в жизни? Не являлась ли тогда непонятная болезнь решением какой-то ситуации? «У меня болит и поэтому я не могу сделать что-то, я должна идти к врачу, потому что мое здоровье подвергается опасности».Если тогда боль защитила вас от чего-то, создала для вас какие-то особые условия, она может закрепиться в качестве защитного механизма.И еще. Вспомните, как реагировали в детстве родители на ваши симптомы и жалобы, было ли это важным, может быть, вы получали направленное внимание матери только тогда , когда болели? Если это действительно так, вы можете сделать следующее:устройтесь удобно, сделайте так, чтоб никто вам не мешал, закройте глаза;представьте себе, что вас, маленькую, обнимает и утешает ваша мама, как это делают мамы, говоря специальные слова(«ничего-ничего, сейчас все пройдет, мама погладит и все пройдет» и т.д.).Повторяйте это всякий раз, когда возникают болезненные состояния.
Удачи вам и здоровья.