Консультации:

Чувствую неуверенность в себе

В последнее время чувствую какую-то неуверенность в себе. Стала пользоваться лунным календарем для стрижки, обставила кухню по фен-шуй. Счастливые числа согласно знаку зодиака и т.д.. Вещи которые покупаю в магазине приходиться или обменивать (брак), или сдавать совсем. Начала бояться магазинов. Как что не куплю, все не то.

2008-12-24

Марина, 40, Новосибирск

Здравствуйте, Марина.

Если коротко ответить, то так может проявляться тот самый кризис среднего возраста. Когда значительная часть жизни позади, есть результаты, но смогла ли я добиться того, чего хотела, так ли я живу. И лунный календарь, счастливые числа, фен-шуй — все это попытки привлечь к себе в союзники дополнительные ресурсы, поддержку, чтобы быть уверенной в том, что я все делаю правильно, что живу так, как надо. Эти трудности временные, пройдет немного времени, и ситуация станет более стабильной. Попробуйте относиться к неудачным покупкам в магазине как к недоразумениям, я думаю, что кое-что из того, что Вы покупаете, все-таки подходит Вам, хоть одна из 10 вещей? Может, дело в размере или в изменении вкуса. Иными словами, эти события, хоть и не приятные, но не фатальные, Вы просто вступаете в следующую фазу жизни, которая весьма богата разными событиями и впечатлениями.

С уважением, Штукарева Светлана Владимировна.

2008-12-25

Штукарева Светлана Владимировна, Психолог — консультант

Практикующий психолог-консультант, руководитель учебной части Международного Центра психологического консультирования Института повышения квалификации практикующих психологов, г. Москва www.psiholoji.ru, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

В 2004 году закончила курс повышения квалификации по психологическому консультированию в объеме 250 часов в НОУ ВПО «Институт практической психологии ИМАТОН» — г. С-Петербург,
в 2005 году закончила курс супервизии, имеет сертификаты по всем основным видам тренингов Института психологии РАН НОУ ВПО «Институт практической психологии ИМАТОН» — г.С-Петербург.

Часто выступает экспертом программы «Наши дети» Телевизионного дамского канала, а также на радио Финам ФМ.

Сфера интересов: индивидуальное психологическое консультирование в г. Москве: клиент-центрированный подход, смыслоориентированная психотерапия.