Консультации:

Мечтаю о смерти, как об избавлении от напряжения

Здравствуйте!
Я ужасно боюсь будущего. Боюсь всяких перемен в жизни и обычно терплю по предела, прежде, чем что-то изменить. Мне 28 лет, а я уже ничего от жизни не хочу. Безумно скучно. Мечтаю о смерти, как об избавлении от вечного напряжения. Это мешает мне работать. Начальник не доволен моей безынициативностьюи пофигизмом, а я не могу ничего изменить.
Скажите, может мне стоит принимать антидепресанты. Это поможет?

2003-08-08

Алёна, 28, Москва

Здравствуйте, Алёна.

Прежде, чем говорить об антидепрессантах и о будущем, поговорим о настоящем. Что в нем? Что есть сейчас? Какова во всех подробностях ситуация вашей жизни? ВЫ пишите, что ничего не хотите от жизни и «безумно скучаете». А самое главное — это вечное напряжение, от которого хочется избавиться любой ценой. Вспомните , пожалуйста, всегда ли было напряжение? Если не всегда, то с чего началось, если всегда, то когда оно было (бывает)меньше.Совершенно понятно, что вас пугает будущее.Вы устали от напряжения. Для вас жизнь, по крайней мере, на данном отрезке — неинтересна и скучна. Далее. Хотите ли вы изменить эти параметры своей жизни? Каким образом вы бы хотели устроишь вашу жизнь? Как бы хотели себя в ней чувствовать? Ответьте на все эти вопросы подробно и детально. Ваше письмо оставляет ощущение принужденности и зависимости, как будто не вы сами выбрали, как вам жить, чем заниматься,а кто-то, не учитывая ваши интересы, сделал это за вас. И если вдруг это действительно так, кто вам теперь мешает поступить по вашему усмотрению?
Лекарства не решают ситуации. Они помогают в клинических случаях и сопровождают работу с психологом при наличии совершенно определенных показаний.

С уважением, Мария Владимировна Стишова.

2003-08-11

Пряхина Юлия, Психолог, коуч

Образование:

— Уральский Государственный педагогический университет, факультет психологии.

— «Обучение проведению тренингов», Центр практической психологии «Катарсис», Москва. Сертификат. 2003 г.
— Коучинг, сертификат BC IAC Coaching International Institute, Canada, 5040mr. 2008 г

Основатель Антистресс-клуба, www.antistress-club.ru, занимаюсь психологическим консультированием, проведением тренингов личностного роста и бизнес-тренингов. Специализируюсь по личной эффективности — как успевать все, жить без напряжения и страха, ставить цели и достигать их, как получать удовольствие от жизни, как зарабатывать то количество денег, которое необходимо, как решать проблемы отношений (мужчина-женщина). Консультирую он-лайн (icq, скайп). Запись по icq 198886058 или почте antistress-club@yandex.ru