Одиночество и зависимость

Мне очень одиноко и мне кажеться, что я попала в зависимость от отношений со своим другом. Я не могу с ним расстаться, хотя я уверена, что мне с ним плохо. Он стал для меня как наркотик.

2003-06-10

Вика, 25 лет, Москва

Здравствуйте, Вика.

Вы не можете расстаться с человеком, с которым вам плохо, потому что боитесь остаться одна. По-человечески это совершенно понятно.
Не ставьте себе эту задачу сейчас, разберитесь в главном — в вашем одиночестве среди людей.

Всегда ли вы были так одиноки?
Попробуйте разобраться, что такое одиночество для вас? Это ощущение? Наверняка, вокруг есть люди, просто у вас с ними не складывается контакт, или этот контакт не удовлетворяет вас.

Проанализируйте, пожалуйста, как вы формируете контакты: как это было в детстве, как сейчас, способны ли вы сами заводить отношения или ждете чужой инициативы?
Чего вы ожидаете от людей?
Как к ним относитесь?
Ответив на эти вопросы последовательно, вы поймете, как оказались в той ситуации, которая вас сейчас так беспокоит.

С уважением, Мария Владимировна Стишова.

2003-06-29

Пряхина Юлия, Психолог, коуч

Образование:

— Уральский Государственный педагогический университет, факультет психологии.

— «Обучение проведению тренингов», Центр практической психологии «Катарсис», Москва. Сертификат. 2003 г.
— Коучинг, сертификат BC IAC Coaching International Institute, Canada, 5040mr. 2008 г

Основатель Антистресс-клуба, www.antistress-club.ru, занимаюсь психологическим консультированием, проведением тренингов личностного роста и бизнес-тренингов. Специализируюсь по личной эффективности — как успевать все, жить без напряжения и страха, ставить цели и достигать их, как получать удовольствие от жизни, как зарабатывать то количество денег, которое необходимо, как решать проблемы отношений (мужчина-женщина). Консультирую он-лайн (icq, скайп). Запись по icq 198886058 или почте antistress-club@yandex.ru