Я боюсь, что может произойти что-то страшное

Здравствуйте! Мне очень нужна помощь психолога. Я периодически начинаю думать, что со мной, с моими родными и близкими, знакомыми должно произойти что-то страшное (вплоть до смерти). Почему периодически, потому что такие мысли начинают ко мне приходить после того, как услышу от кого-нибудь ряд плохих известий (то авария, то удушение в квартире газом, то трагическая смерть и т.д.). И тут начинают приходить мысли: «А вдруг с моим молодым человеком…», «А вдруг с моими родителями…», «А вдруг со мной…» случится что-то плохое. Постепенно, когда жизнь входит в свою колею, когда начинают происходить какие-то радостные события, эти мысли уходят прочь, и я на какое-то время их забываю. Просто я очень близко к сердцу все воспринимаю. Так было, когда произошли взрывы домов, так было, когда захватили школьников Беслана в заложники, так было, когда преподавателя нашего вуза застрелил ревнивый любовник, и сейчас, когда разбился Бачинский… Ко мне постоянно приходят эти мысли, как избавиться от них!!!??? А еще говорят, что мысли материальны. Ведь такими мыслями можно и беду напророчить!!! Тьфу-тьфу-тьфу, не дай Бог.
Спасибо заранее. Надеюсь вы мне поможете.