Скажите, что лучше подойдет для комплексного очищения организма? какой способ лучше?
2013-09-17
Анна, 27, Москва
Здравствуйте, Анна.
Учитывая Ваш вполне юный возраст, для очищения организма вполне достаточно просто правильно питаться — не злоупотреблять фастфудом и полуфабрикатами, есть много свежих фруктов и овощей, пить не менее 1,5 л чистой воды в день. Для безопасного очищения кишечника могу порекомендовать комплекс Фитомуцил — он на основе натуральных компонентов, действует за счет большого количества растворимых волокон. Принимается утром и вечером по 1 пакетику, который предварительно надо развести в стакане воды, сока или кефира. Курс — 1 месяц.
С уважением, Закирова Эльвира Ураловна.
2013-09-17
Закирова Эльвира Ураловна, Врач-гастроэнтеролог, кмн., заведующая клинико-диагностическим отделением
Опыт работы по специальности — 20 лет.
Сфера научных интересов: заболевания кишечника, гепатология.
