Режим нагрузок при посттромботической болезни

Добрый день, Елена Олеговна.
в июле 2015 года мне был поставлен диагноз — окклюзирующий тромбоз суральной вены нижней конечности слева. было проведено лечение — фраксипарин в уколах 10 дней, троксевазин таблетки 20 дней, далее плавикс в таблетках, детралекс, гель тромблесс, далее ксарелто в течение 5 месяцев.
в настоящее время результаты УЗИ следующие: в просвете суральной вены на протяжении 4-5 см ниже подколенной складки визуализируются линейные гиперэхогенные структуры, компрессивность снижена, кровоток в режиме ЦДК с «дефектами прокрашивания», при дистральной компрессии регистрируется ретроградный сброс крови продолжительностью 2200 мс, ЛСК сброса — до 50смс. Заключение: признаки ПТФС слева, недостаточность клапанов слева. Венозный рефлюкс.
_______________________
с февраля 2016 и по настоящее время принимаю только кардиомагнил 75 один раз в день после обеда. с момента постановки диагноза и по сегодняшний день ношу компрессионный трикотаж 2 степени компрессии постоянно, снимаю только на ночь. отек на левой ноге в размере 0,5 см в икре, в лодыжке отек ушел месяца три назад. кожные покровы чистые.

скажите, пожалуйста,
1. есть ли возможность операции в моей ситуации для возвращения к обычному образу жизни?
2. есть ли необходимость в операции?
3. можно ли делать мне массаж спины (хондроз шейного и грудного отделов)?
4. можно ли делать массаж индийский и хиромассаж — лицо, голова, плечи (кто-то сказал, что эти виды массажа активизируют весь организм и может быть опасно)?
5. в каких случаях можно обходиться без компрессионного трикотажа?
6. можно ли изредка плавать в термальных бассейнах — минеральная вода температурой 36 градусов?
информативно: я занимаюсь спортом через день — бегаю, хожу (сканд. ходьба по 15 км), плаваю. вены на ногах немного тянет при условии подъема в гору (тянущая боль в течении получаса после окончания тренировок). в остальных случаях боли нет.
большое спасибо за ваш ответ.
хорошего дня,
с уважением!