Беременность и вены. Что делать?

Здравствуйте!
У меня вторая беременность, срок 30 недель. Примерно в 15 недель на правой ноге вылезла довольно крупная вена, практически от паховой области до голени. И на левой несколько шишек в районе колена. С этого момента ношу компрессионные колготки 1 ст, пару месяцев мазала ноги траксевазином 2 р.д., потом перестала.
В течение дня много времени провожу на ногах. Боли и тяжести в ногах не чуствую, отеков, вроде, нет. Однако утром, после подъема или после того, как подержала ноги кверху и опускаю их вниз, чуствую очень неприятные ощущения в вене на правой ноге: жжение, набухание, прямо ощущаю, как вена наполняется кровью. В последнее время похожие ощущения начали появляться и в течение дня. На ощупь место, где проходит набухшая вена, ощущается более горячим, чем остальная часть ноги.
По наследственности — проблема с венами практически у всех по материнской линии.
Хирург сказал, что у меня совершенно обычная ситуация, и сейчас, кроме ношения колготок второй степени и мазания ног лиатоном, я все равно ничего сделать не могу. На ноги и вену при этом практически не смотрел.
Соответственно, вопросы:
1. Нормальны ли испытываемые мной ощущения или ситуация требует дополнительного исследования?
2. Какие действия кроме вышеуказанных имеет смысл выполнять, чтобы предотвратить дальнейшее ухудшение ситуации с веной?
3. Можно/нужно ли заниматься какими-нибудь физическими упражнениями, или это, наоборот, противопоказано? (я делаю короткую гимнастику для беременных и еще занимаюсь йогой)
4. Полезно или, наоборот, опасно обливать ноги холодной водой в данном случае? (Я делаю это 1-2 раза в день).
5. Когда после родов имеет смысл начинать заниматься этой веной? После ГВ или, возможно, во время (у меня, скорее всего, будет длительное ГВ, не меньше 2-х лет)
6. Возможно ли самопроизвольное излечение ситуации, после родов? Если в теории это возможно, что нужно делать, чтобы повысить вероятность такого исхода?