Боли в ногах и звездочки на бедрах

При варикозной болезни все жалобы, которые могут появляться у человека, связаны с застоем венозной крови. Начинают они проявляться уже в запущенных стадиях, чаще, когда уже есть выраженные отеки ног. И это чаще всего боли в вечернее время.
В утренние часы больше характерны боли от патологии суставов.
Поэтому начните с визита к ревматологу.
Для диагностики вен: первое средство — это дуплексное сканирование (УЗИ). Я думаю, даже в Вашем городе есть место, где его можно сделать.
Силовые упражнения нежелательны и при венах, и при суставах. Лучше динамические нагрузки(велотренажеры, кардио и т.д.).
Последний вариант — боли в ногах могут быть вызваны защемлением нервных корешков в поясничном отделе позвоночника (у Вас спина не болит?).
Для вен в любом случае полезна профилактика. Первое средство — это ношение трикотажа на статические нагрузки. Трикотаж в Россию поставляют две фирмы: Medi Bayeruth (Германия) и Sigvaris (Швейцария)).