Консультации:

Как выбрать турник по ширине хвата?

Подскажите, пожалуйста. Не могу выбрать турник. Для узкого хвата ручки на одном между ручками 16 см, на другом 11 см, у третьего 20 см, а в чем разница?

2018-03-20

Виктор, 25, Россия, Москва

Здравствуйте, Виктор.

Разным производителям захотелось сделать разную ширину хвата. Рекомендую выбирать тот вариант, который будет удобен Вам для выполнения упражнений.

С уважением, Рудых Геннадий.

2018-03-23

Рудых Геннадий, Спортивный нутрициолог, фитнес-тренер

Фитнес-тренер, спортивный нутрициолог.

Диплом с отличием и сертификат о прохождении курсов ассоциации профессиональных тренеров Америки «Muscle&Fitness» по специальности «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» (2013 г.).

В 2017 г. прошел обучение по программе «Спортивная диетология» в Профессиональной школе бодибилдинга и фитнеса (г. Москва).

Работа по направлениям: диетология, спортивное питание, силовой тренинг. Составление индивидуальных программ питания, тренировок.