Консультации:

Беговая дорожка

Здравствуйте! Хочу купить беговую дорожку Body Strong FT-5166A или WNQ 3000A (доп. вибромассажер, крепления для ног (для тренировки мышц живота), диск «Грация»), но max. угол наклона 3,5 град. Мне кажется, что это мало. Что вы посоветуете? Возможно лучше купить обычную дорожку, но угол до 10 град.

2008-01-17

Анна, 32, Москва

Здравствуйте, Анна.

Выбирайте что Вам лучше — многофункциональный тренажер на котором Вы сможете делать массаж, развивать поясничный сустав и заниматься ходьбой, либо дорожка на которой Вы просто будете бегать

С уважением, Парфенова Наталия.

2008-02-08

Наталия Парфенова, Фитнес-тренер

33 года, имеет высшее педагогическое образование.
Менеджер групповых программ СК Кристалл г. Екатеринбурга, практикующий инструктор.

Опыт работы в фитнесе — 10 лет.
Ведет программы — Пилатес, фитнес-йога, Здоровая спина, силовой тренинг, детская аэробика.

Прошла обучение по программам: Классическая аэробика, Танцевальные направления в фитнесе, Силовой фитнес, Калланетик, Пилатес реабилитационный, фитнес-йога, дэви-йога, реабилитация спины, аквафитнес.

Участница международных конвенций, фитнес-фестивалей.
Финалистка конкурса «Миссис Екатеринбург — 2005», соавтор программы «Преображение» для полных женщин.

Замужем, двое детей.