У меня такая проблема. При росте 170, у меня грудь 81 см, талия 56 и бедра 86. Мне бы хотелось бедра уменьшить на пару см., а вот грудь сантиметра на 3-4 увеличить. Возможно ли это сделать при помощи упражнений и тренажерного зала или мне только пластический хирург сможет помочь? При чем, когда я худею у меня худеет грудь, а бедра остаются такими же, а вот когда поправляюсь, поправляются только бедра.
2003-10-13
Анна, 20, Сочи
Здравствуйте, Анна.
У вас нет ни одного лишнего сантиметра, и что-то убирать при таких параметрах просто неразумно. Грудь на 3-4 см может увеличить только хирург. Возможно, вам стоит просто пообщаться с психологом, который поможет вам полюбить свое тело таким, каким оно вам дано.
С уважением, Ольга Демина.
2003-10-15
Ольга Демина, Фитнес-тренер
Сертифицированный инструктор по аэробике, член Федерации Аэробики России, сертифицированный преподаватель аэробики с элементами кик-боксинга и восточных единоборств (Power Strike). Заканчиваю факультет журналистики МГСУ, специализируюсь на диетологии, фитнесе и здоровом образе жизни. Фитнес-тренер спортивно-оздоровительного клуба «Звезда» в Москве. Возможны консультации и составление индивидуального сбалансированного рациона, а также тренировочной программы.
