Сложилась такая ситуация, что у меня очень часто меняется настроение. В большинстве случаев это происходит из-за пустяков. Я сам прекрасно это понимаю, что это мелочь, но это ничего не меняет. На этой почве происходят неприятные ситуации с девушкой. Мы друг друга действительно очень сильно любим, я стараюсь избавится от своих недостатков. Но в тоже время я как то меняюсь, когда мы вместе. Я хочу от этого избавится! Помогите советом, пожалуйста.
2006-12-17
Алексей, 18, Пенза
Здравствуйте, Алексей.
Если я правильно поняла, Ваше настроение часто меняется, когда Вы общаетесь со своей любимой девушкой. Вы пытаетесь от этого избавиться, но у Вас не получается. Попробуйте проанализировать:
1. В какие моменты Ваше настроение меняется, что тогда происходит, что делаете Вы, что делает она или о чем вы разговариваете. 2. Как оно меняется, то есть какое становится. 3. И самое главное зачем? Если Вы вследствие смены настроение ругаетесь, то что это Вам дает (например, Вы можете пойти попить пива с друзьями или она потом о Вас очень заботится и ухаживает и т.п.) Если так, то каким образом Вы можете получить все это другим способом?
1. В какие моменты Ваше настроение меняется, что тогда происходит, что делаете Вы, что делает она или о чем вы разговариваете. 2. Как оно меняется, то есть какое становится. 3. И самое главное зачем? Если Вы вследствие смены настроение ругаетесь, то что это Вам дает (например, Вы можете пойти попить пива с друзьями или она потом о Вас очень заботится и ухаживает и т.п.) Если так, то каким образом Вы можете получить все это другим способом?
С уважением, Москова Мария Валерьевна.
2006-12-19
Москова Мария Валерьевна, Cемейный психолог
Кандидат психологических наук.
Образование: МГППУ Факультет Психологическое консультирование. ИГиСПП Базовый курс «Системная семейная терапия». ИППиП Специализация «Системная семейная психотерапия».
В настоящее время я работаю психологом в Центре семейной психологии «Клевер», занимаюсь консультированием семей. Помогаю людям, семьям справиться с теми трудностями, которые
встречаются в их жизни. В сфере детско-родительских отношений от проблем дошкольников (непослушание, капризы и т.п.) до подростковых кризисов. В сфере супружеских отношений (конфликты, сексуальные проблемы и т.п.) Личностные проблемы, эмоциональные трудности и т.п.
Образование: МГППУ Факультет Психологическое консультирование. ИГиСПП Базовый курс «Системная семейная терапия». ИППиП Специализация «Системная семейная психотерапия».
В настоящее время я работаю психологом в Центре семейной психологии «Клевер», занимаюсь консультированием семей. Помогаю людям, семьям справиться с теми трудностями, которые
встречаются в их жизни. В сфере детско-родительских отношений от проблем дошкольников (непослушание, капризы и т.п.) до подростковых кризисов. В сфере супружеских отношений (конфликты, сексуальные проблемы и т.п.) Личностные проблемы, эмоциональные трудности и т.п.
