Консультации:

Может ли человек разлюбить за 10 дней?

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации… Меня зовут Светлана. Официально я замужем до сих пор. Десять месяцев назад я познакомилась с мужчиной, мы стали иногда общаться, встречались, просто гуляли вместе. Но потом, через 1,5 месяца наши отношения переросли в любовные… при этом эмоциональная привязанность была у нас обоих. Мы стали много времени проводить вместе, я полюбила этого человека. Он ко мне всегда относился очень тепло, всем помогал, всегда проявлял заботу и ни чем меня не обидел. Я же в свою очередь довольно часто "срывалась", говоря ему о том, что мне так тяжело и что я хочу поэтому порвать отношения. Он меня просил остаться, позже он сказал, что любит меня и что если изменятся обстоятельства, он будет жить со мной. Спустя 8 месяцев его жена знала, что он общается с другой женщиной.. и после очередного скандала она выгнала его. Он ушел и жил на даче 2 мес, я в это время жила с мужем и детьми. Тогда он был готов прийти ко мне… но я не решилась сказать мужу, я собиралась, готовилась, но, видя, как его любит маленький сын, постоянно откладывала разговор на "завтра".. Спустя 2 месяца, как раз за 4 дня до дня рождения его (любовника..) сына, он поехал домой, поговорить с сыном.. видимо, поговорил еще и с женой.. Это была среда.. Затем он перестает писать и в пятницу сообщает мне о том, что нам нужно расстаться.. Я встречаюсь с ним, прошу найти другой выход, он говорит, что если его сын (15 лет) согласится жить с нами, то он будет жить со мной.. если нет — то ему ради сына придется вернуться в семью… Естественно, ему пришлось вернуться… Но он продолжает мне звонить, писать и просит, умоляет подождать года 2, пока сын не подрастет, и он тогда сможет жить со мной.. Я в растерянности, еще с обидой на него (что так хотел расстаться.. по смс.. потом сказал, что не хотел расставаться и не знал, что мне сказать..) перестаю ему писать, сухо отвечаю.. и через неделю уже он ведет себя более холодно со мной…. Тогда я спрашиваю его, почему так и как он ко мне относится.. В ответ мне говорят, что так же… но что-то перегорело… я пишу о том, что в таком случае нам больше не о чем говорить.. После чего он снова начинает мне писать, желать доброго утра, ночи, но о любви не пишет… Мы, после того, как он вернулся в семью, ни разу не встречались, он предлагал, но я тогда не могла, и общение свелось к смс и редким звонкам.. Мужу я все рассказала, мы разошлись. Отношения "повисли" в воздухе… Я не знаю, что мне думать, надеяться или нет, может ли человек разлюбить за 10 дней!?? Почему он продолжает интересоваться моей жизнью, пытается помочь, но почти не звонит и не желает больше встретиться? Как мне в этой ситуации все понять и как себя вести? Я хочу быть с ним и готова подождать, если он любит и хочет в будущем быть со мной… но теперь я не знаю, кто я для него…

2017-05-24

Светлана, 38, Россия

Здравствуйте, Светлана.

Хороший вопрос —

может ли человек разлюбить за 10 дней!??

Потому что из него вытекает вопрос — а может ли он ПОЛЮБИТЬ за 10 месяцев? Я думаю, что нет. Полюбить и влюбиться — это разные вещи. Влюбленность — это в большей степени гормоны, химия, хоть и сопровождающаяся определенными духовными эффектами. Но любовь — это несколько иное состояние, куда более осознанное, это — прежде всего сознательный выбор людей, который нередко совершается на обломках влюбленности. И он, возможно, сделал его — "перегорело". Перегорает именно химия, да. А любовь не может "перегореть". Как не может и быстро возникнуть.

Почему он продолжает интересоваться моей жизнью 

Не могу точно говорить за него, но возможно, просто не хочет быть плохим, хочет оставаться в вашей памяти "хорошим человеком", не выглядеть предателем. Или другой вариант — держит вас в качестве "запасного аэродрома", если с женой не срастется. Или третий — на расстоянии любые чувства кажутся более сладкими, чем при непосредственной близости. Возможно, так он надеется сохранить и даже подогреть влечение. При этом, он может так и не захотеть всерьез быть вместе. Могут быть и еще какие-то варианты….

он говорит, что если его сын (15 лет) согласится жить с нами, то он будет жить со мной.. если нет — то ему ради сына придется вернуться в семью…

А вот это вот признак очень невзрослого отношения и нежелания нести ответственность за свои решения. Потому что взрослый мужчина не может переложить решение о СВОЕЙ личной жизни на ребенка. Что он сделал буквально в открытую — "пусть сын решает". И тем самым ушел от своей ответственности. А вы это приняли. Для вас нормально, если за взрослого мужчину вдруг начинает решать 15-летний подросток? Да и вопрос так интересно поставлен — какой подросток согласится жить с чужой тетей, если ему за это не пообещают какие-то серьезные бонусы? Зачем ему соглашаться? И получается, что ваш мужчина создал ситуацию, в которой заведомо последует отказ. Что ему, вероятно, и нужно было… Получается, что для вашего мужчины ситуация выглядела скорее как "увлекся, пережил яркую влюбленность, потом она "перегорела", он осознал, что нет смысла ничего менять, и придумал хорошее оправдание этому ощущению. А уж есть ли смысл ждать в таком случае — большой вопрос. И если вас все-таки не устраивают отношения с мужем, то, наверное, этот вопрос стоит решать вне зависимости от того, есть ли кто "на горизонте", вне зависимости от конкретного мужчины и даже вне зависимости от детей. Ведь с детьми никто из родителей не разводится, разводятся они только между собой, а совместное проживание обоих родителей с детьми — не обязательное условие для полноценного общения детей и родителей, особенно там, где родители не могут дать детям внятный пример действительно близких и доверительных отношений…

С уважением, Несвитский Антон Михайлович.

2017-05-25

Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика

Сайт: www.psyhelp24.org

О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.

О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.

С чем я работаю в дистанционном формате:

Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)

Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)

Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)

Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)

Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)

Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)

Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.

Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).

В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.

Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.