Консультации:

Пьющий муж: куда идти?

Здравствуйте! Как сказать мужу, что не могу с ним жить больше, что он мне противен, если не сказать омерзителен, т.к. он пьет. Не могу ухаживать за ним, караулить ключи от машины, караулить детей, чтобы не доставал их. У нас только одна жилплощадь. Попытки сказать уже были, но ответ один — иди куда хочешь.

2017-03-13

Наталья, 44, Новокузнецк

Здравствуйте, наталья.

Вам определенно не позавидуешь – вы живете с пьющим человеком. Пьющие, рано или поздно, начинают вызывать у близких, особенно у супругов, те чувства, о которых вы пишете: отвращение и даже омерзение. А также невыносимую усталость, так как вам приходится быть взрослой и ответственной за двоих, смотреть за тем, чтобы его действия не принесли вреда ни ему самому, ни другим.
Но что вы имеете в виду, когда спрашиваете, как ему это сказать? Вы же писали, что уже говорили ему об этом. И его ответ тоже был – иди, куда хочешь. Вы рассчитываете найти какие-то правильные слова, чтобы до него дошли ваши чувства? Чтобы его ответ был каким-то другим? Чтобы он испугался и взялся за ум? Увы, скорее всего, этого не будет. Он все слышал, и ответил так, как мог. Что вы можете идти, куда вздумается, а он будет продолжать пить, потому что иначе не может.
Поэтому гораздо важнее другой вопрос. Что вы будете делать, когда примете ответ мужа как реальность? Основных пути у вас два. Первый – продолжать жить, как живете. В этом случае стоит понимать: то, как вы живете сейчас – это и есть ваше будущее. Другого, вероятнее всего, не будет. Если от такой перспективы вам становится страшно, подумайте о другом варианте – разойтись. В этом случае вам придется пойти на большие трудности (например, все же найти способ поделить жилплощадь; так не бывает, чтобы совсем ничего нельзя было бы разменять, или продать, или снять). Вам будет непросто, потери будут, но у вас появится будущее, нормальное будущее. Вы будете жить так, как сами хотите и можете, уже не растрачивая напрасно силы, здоровье и годы своей жизни на человека с зависимостью.
К тому же, бывает и так, что, столкнувшись с реальной перспективой потерять семью, пьющий человек останавливается и пытается прекратить пить. Правда, далеко не всегда, это зависит от того, насколько далеко зашла его проблема.
Сейчас вам предстоит непростое время – нужно обдумать свое положение, взвесить все и принять решение, как жить дальше. Кажется, время слов и разговоров для вас прошло. Искренне желаю вам, чтобы решение, которое вы примете, было для вас правильным.

С уважением, Алла Дмитриева

2017-04-05

Алла Дмитриева, Психолог, психоаналитический психотерапевт, кандидат наук

Facebook | LinkedIn

О себе: психолог, психоаналитический психотерапевт, кандидат наук, член Русского Психоаналитического Общества, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Занимаюсь частной практикой более 15 лет. Работаю в Психологическом Центре на Пятницкой (www.pncp.ru).

Годы практики убедили меня в том, что огромное большинство проблем, которые делают людей несчастными или просто ухудшают качество их жизни, вполне решаемы. Казалось бы, это вполне очевидный подход к психологическим проблемам, но нет. Порой в разговорах, в обсуждениях в сети, в статьях и блогах люди рассказывают о своих переживаниях, страданиях, порой даже отчаянии по поводу того, что вполне можно устранить или хотя бы серьезно смягчить при помощи психотерапии. Поэтому мне кажется уместным напомнить: что если у вас есть проблема, которая мешает вам жить, не стоит тянуть время и копить страдания. Проблему нужно решать, и первый ответственный шаг на этом пути – обращение за профессиональной помощью.

Я давно (и успешно) работаю с широким спектром личных проблем у взрослых, в том числе:
• с депрессиями и депрессивными состояниями, с фобиями, страхами, паникой, тревогой;
• с нарушениями в области самооценки и уверенности в себе;
• с проблемами в отношениях: с партнером, в родителями, с детьми, с людьми вообще (проблемы общения);
• с агрессией – весь круг проблем;
• с личностными кризисами и кризисными состояниями.