2016-07-28
Евгения, 24, Самара, Россия
Здравствуйте, Евгения.
Давайте посмотрим фактам в глаза. Бросают — маленьких детей, которые не в состоянии справиться с жизнью самостоятельно в силу возраста. С определенной натяжкой эту ситуацию можно спроецировать на беспомощного совершенно человека, за которого вы добровольно взяли на себя ответственность (глубоко больной, парализованный, допустим, родственник), но и то, в таком случае вы можете делегировать уход за ним сиделке, за которую, скажем, готовы платить. И то, ключевое слово здесь — «добровольно».
Те, кому мы реально должны — это только несовершеннолетние дети. Потому что именно мы сами, своим свободным решением и выбором приводили их в этот мир и до взросления действительно несем ответственность и действительно должны.
Но должны ли вы относиться к взрослому и дееспособному человеку как к маленькому ребенку, который «без вас пропадет»….?
А главное — чем это чревато для вашей мамы? Скорее всего, тем, что она и дальше будет слабеть, и получится, что вы окажете ей «медвежью услугу» — будете поощрять ее неспособность справляться с жизнью, беря все ее нужды на себя, а она будет все дальше и дальше превращаться в вашего ребенка, и будет становиться все более беспомощной и неспособной справиться с жизнью. В психологии это называется «инвалидизацией» человека.
Дальше. Допустим, вы «не бросили» и остались. У вас скорее всего не сложится личная жизнь, и не потому, что никого не встретить, может, и встретите, просто от мамы все равно будет не оторваться, если человек не готов отпускать вас в свою жизнь в принципе, то и ваш выход замуж, допустим, тоже будет расценен как предательство и «бросание», потому что, выйдя замуж, вы вряд ли сможете часто видеться, особенно если работать вы будете так же интенсивно.
Если вы будете работать примерно так же — то сами начнете дальше нуждаться в серьезной медицинской помощи, а больной и несчастный человек никому не может помочь, утешить или поддержать. Он сам начинает нуждаться в поддержке и утешении. И кто тогда возьмет на себя эту роль? Будет больше некому, скорее всего. И что тогда?
//Папа серьезно болен, и врачи дают самые плохие прогнозы. Конечно, мы все осознаем, что большая вероятность, что скоро его потеряем.//
Очень сочувствую. Но эти вещи происходят. И взрослые люди могут и должны с этим так или иначе справляться. Да, маму в этот период нужно поддержать, но поддержать и «все время быть рядом, жертвуя собственной жизнью» — это разные вещи. А сколько жертвовать? До ее смерти?
Но вы — живой человек, вас нельзя присвоить, нельзя просто взять и отнять у вас жизнь только потому, что мама с какими-то вещами не хочет справляться. Ведь она родила в этот мир человека, который вправе ЖИТЬ — работать, учиться, выходить замуж, рожать детей и т.д.
Невозможно с человеком заключить контракт, не спрашивая человека. Если бы вам заранее сказали, «я хочу привести тебя в мир для того, чтобы ты всю жизнь была ко мне привязана и не могла бы делать никакой свой выбор в жизни» — вы согласились бы прийти в такой мир?
//Родилась я, когда маме было 38, т.е. ей скоро стукнет уже 62. Сами понимаете, такой возраст, когда страшно оставаться одной.//
Это не обязательно «такой возраст». А какой такой? Кто сказал, что человек в 62 года должен стать больным и немощным? Почему человек в этом возрасте должен перестать справляться с жизнью? Это — выбор самого человека. Одни стараются заботиться о здоровье (а на это не нужно особенно много денег), развиваются всю жизнь, имеют интересы какие-то, и не становятся к 60 годам немощными, более того — продолжают вести активную жизнь и являться примером для собственных детей в плане любви к жизни и интереса к ней. А кто-то делает другой выбор… Опять же, это — ответственность вашей мамы. Все это — ее выбор, осознанный или нет.
На обоих моих сайтах (ссылки здесь в профиле) есть статья «5 мифов о детях и родителях». Прочтите ее, возможно, еще какие-то части картинки у вас сложатся.
Все это не означает не поддерживать или не заботиться. Но невозможно полноценно поддержать и помочь в ущерб себе, потому что человек измотанный, больной и неудовлетворенный (каким вы рискуете стать при такой жизни) не может никому и ничего дать. Он может только брать. А брать будет уже не у кого, увы.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2016-07-28
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
