2016-03-27
Юлия, 23, Хмельницкий, Украина
Здравствуйте, Юлия.
Казалось бы, разумным решением для вашей мамы было бы расстаться с отцом, тогда нагрузка на ее здоровье и нервную систему была бы намного меньше. Но она не делает этого, и, поверьте, общее жилье – не основная причина. Если женщина не хочет терпеть мужа-алкоголика, она всегда найдет, куда уйти – продаст или разменяет жилье, уйдет к родителям, снимет квартиру, в общем, сделает что угодно, но не останется. У вашей мамы было 25 лет на то, чтобы решить этот вопрос. И, если она остается с отцом, значит, она приняла (может, даже неосознанно) решение жить с ним, несмотря ни на что. Да, это был невротический выбор, продиктованный травмами детства, но все же это ее выбор, и никто на свете не может его изменить, вы в том числе.
Вы не сможете ни защитить ее, ни помочь ей, если она сама не хочет ничего менять. Как я поняла из вашего письма, она еще пытается ждать от отца чего-то хорошего: помощи, поддержки, понимания. Она ждет напрасно. Алкогольно зависимый человек не способен ни стабильно поддерживать, ни улучшать отношения в семье. Ваша мама, похоже, еще на что-то надеется, поэтому каждый раз каждый раз обижается и разочаровывается. Отсюда крики и ссоры.
Пожалуй, единственное, что вы можете сделать для мамы – это попытаться объяснить ей, что ее попытки получить что-то хорошее от мужа безнадежны, что ее желание, чтобы он помогал ей, никогда не осуществится, и что и дальше ее жизнь будет такой, как сейчас. Может, такой разговор подтолкнет вашу маму к действию. Но шансов на это немного. Так что оказывайте маме моральную поддержку, выслушивайте ее, помогайте, чем можете, но не пытайтесь взять на себя ответственность за мамину жизнь. Из этого все равно ничего не выйдет.
А вот для себя вы не только можете, но и должны кое-что сделать: перестать чувствовать себя виноватой перед мамой, которая осталась с отцом вдвоем и «еще больше поблекла». Вы не виноваты ни в том, кого выбрала ваша мама в мужья, ни в том, что она так и не развелась с ним, хотя могла бы (хотя бы ради вас), ни в ее проблемах со здоровьем. Очень жаль, что она пришла к такому результату, но вашей вины тут нет.
Ваша задача – построить свою собственную жизнь так, чтобы в ней вообще не было бы темы алкогольной зависимости, которая портила бы жизнь вам и вашим будущим детям. Пусть поколенческий сценарий алкогольных браков остановится на ваших родителях, а ваша жизнь сложится совсем по-другому.
Удачи вам, Алла Дмитриева.
2016-04-02
Алла Дмитриева, Психолог, психоаналитический психотерапевт, кандидат наук
О себе: психолог, психоаналитический психотерапевт, кандидат наук, член Русского Психоаналитического Общества, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Занимаюсь частной практикой более 15 лет. Работаю в Психологическом Центре на Пятницкой (www.pncp.ru).
Годы практики убедили меня в том, что огромное большинство проблем, которые делают людей несчастными или просто ухудшают качество их жизни, вполне решаемы. Казалось бы, это вполне очевидный подход к психологическим проблемам, но нет. Порой в разговорах, в обсуждениях в сети, в статьях и блогах люди рассказывают о своих переживаниях, страданиях, порой даже отчаянии по поводу того, что вполне можно устранить или хотя бы серьезно смягчить при помощи психотерапии. Поэтому мне кажется уместным напомнить: что если у вас есть проблема, которая мешает вам жить, не стоит тянуть время и копить страдания. Проблему нужно решать, и первый ответственный шаг на этом пути – обращение за профессиональной помощью.
Я давно (и успешно) работаю с широким спектром личных проблем у взрослых, в том числе:
• с депрессиями и депрессивными состояниями, с фобиями, страхами, паникой, тревогой;
• с нарушениями в области самооценки и уверенности в себе;
• с проблемами в отношениях: с партнером, в родителями, с детьми, с людьми вообще (проблемы общения);
• с агрессией – весь круг проблем;
• с личностными кризисами и кризисными состояниями.