2015-05-18
Карина, 22, Кемерово, Россия
Здравствуйте, Карина.
Карина, давайте попробуем разобраться с тем, что это за чувства, с которыми Вам пришлось столкнуться. Но в любом случае уходить или оставаться, решать Вам. Возможно понимание себя и своих чувств поможет Вам принять правильное решение.
Что такое ревность, из чего она «сделана»? Ревность – сложное чувство, состоящее из нескольких компонентов-переживаний. Первый ее компонент – это гнев. Гнев направлен на партнера и вызван тем, что ему может быть хорошо где-то еще, помимо общих отношений, что он получает удовольствие «с кем-то другим, помимо меня». Второй, логично вытекающий из первого, компонент ревности – это страх. Страх происходит из фантазий, что это самое вышеописанное «хорошо» превзойдет по количеству и качеству испытываемое в данных отношениях, и партнер уйдет. Соответственно, лишив ревнующего любви, заботы, присутствия и пр.
Ревность невозможна без любви – как ни парадоксально, ведь только того, кого мы боимся потерять, мы ревнуем. Поэтому ревность, собственно, происходит из любви – больше ей неоткуда взяться, даже если любовь от этого становится приносящей больше страданий, чем радости.
Что же до доверия, которое в контексте разговора про ревность выступает ее противоположностью, то оно касается как раз страха потери, страха одиночества, отсутствия поддержки и всего прочего, чем богата совместная жизнь.
Если в основе вашей ревности лежит (невротическая) привязанность к партнеру, замешенная на страхе потерять его, повышение самооценки тоже не помешает, но в этом случае стратегия мышления должна быть несколько иной. Вы должны отчетливо осознать свое одиночество в этом мире (одиночество, наиболее четко описанное Буддой), а связь со своим сексуальным партнером следует рассматривать как временный этап личностного роста. Да. В настоящий период времени вы любите этого человека, и любите очень сильно, но был период, когда вы совершенно не знали о его существовании, и тем не менее нормально жили без него. Не исключено, что когда-нибудь вы охладеете к нему и вас захватит новая любовь, возможно, что даже более интересная и глубокая, так почему же вы должны так страдать по поводу столь временной эмоциональной привязанности, как будто бы вам предназначено жить вечно?
Есть вид ревности, замешенный на эгоизме, самый сложный (нарциссический), так как человек, страдающий этой разновидностью ревности, фактически низводит своего партнера до уровня вещи, а точнее — части своего тела. Он не допускает даже мысли о том, что другой человек может любить еще кого-то, кроме него, ведь не имеет же права на принятие самостоятельных решений рука или нога…
Карина, я надеюсь, мой ответ поможет Вам принять правильное решение.
С уважением, Крайер Наталья Владимировна.
2015-05-19
Крайер Наталья Владимировна, Психолог, психотерапевт
Образование:
Я — Наталья Крайер, психолог и гештальт-терапевт.
Если вы ищете доверительных отношений с близким человеком, но не в состоянии поддерживать их и они обрываются, а вас упрекают в непостоянстве;
Если вы сначала бурно увлекаетесь, а потом ваш избранник внезапно падает с пьедестала и вы разочарованы;
Если вы привыкли ловить восхищённые взгляды, любите и умеете стильно одеваться, если без вас не обходятся вечеринки друзей или тусовки в клубе, но неожиданно у вас портится настроение и вы сбегаете, оставляя в недоумении всю компанию;
Если вы знаете себе цену и на работе или в универе вас тоже ценят по заслугам и вы многого добились, но достижений всегда недостаточно;
Если вы хотите полной свободы и независимости и всё же надеетесь встретить того самого «своего» человека, который по-настоящему вас полюбит;
Если вы устали метаться между желаниями и долгом;
Если в людях вас особенно расстраивают безвкусица, бестактность, узость мышления и отсутствие гармонии…
Чувство вины, стыд, отвращение, злость и другие токсичные переживания отравляют жизнь, не позволяют ощущать себя свободно в отношениях с другими людьми. Страх потерять друга или любимую женщину, если допустить оплошность. Разрушить отношения или карьеру, если разозлиться. Лучше наказать себя самому и сбежать из отношений, чем ждать, что тебя бросят.
Если Вам это знакомо, а хотелось бы большей свободы выбора, быть собой, освободить пространство для себя, любить, иметь друзей и семью, комфортно чувствовать себя на работе, не страдать от собственной чувствительности и уязвимости.
Я как специалист помогу вам выправиться и пойти за своим интересом. Получить право на собственную жизнь, возможность выдерживать напряжение, быть спокойнее и свободнее. В результате нашей работы появится шанс взглянуть на свою жизнь другими глазами. Как в зеркале Вы увидите себя и свои отношения. Как вы выбираете людей для дружбы и любви. Как чувствуете свои потребности и желания. Как приближаетесь и как убегаете. Как теряете себя или теряете отношения. Вместе со мной вы сможете увидеть новые возможности и смыслы, взглянуть в лицо собственным страхам, справиться с тоской и сомнениями. Станет легче быть не как все, поступать по своему, находить место своим переживаниями, радоваться и грустить, вносить в жизнь творческий беспорядок и свободу.
Не откладывайте, звоните, записывайтесь на консультацию, и я помогу вам разобраться в особенностях вашего мировосприятия и ваших отношений с другими людьми. Вы сможете найти нужный баланс между потребностью в других и собственной свободой, чувством долга и правом жить, как хочется. Вы освободитесь наконец, от ответственности за весь мир, что значительно сэкономит вам силы и позволит получать истинное удовольствие от жизни.
Записаться на прием можно после телефонного собеседования, на котором я и вы получаем возможность убедиться в конструктивности будущей работы. Я выясняю, что вы у меня в кабинете намерены «приобрести» (и могу ли я вам это предложить в той форме, в какой вы хотели бы это получить), а вы окончательно убеждаетесь – тот ли это психолог, с которым лично вы сможете продуктивно и комфортно работать над вашей проблемой.
Телефон: 8 926 610 44 31
