2015-02-28
Марина, 27, Воронеж, Россия
Здравствуйте, Марина.
//все время, пока я его знаю, не зарабатывает денег… Деньги есть, и его устраивает это. //
И зачем ему что-то менять? Причем, ладно бы, если он когда-то нормально зарабатывал, а потом сломался по каким-то причинам — травмировала потеря работы или провалился важный проект — тогда можно было бы говорить о том, как вернуть человеку веру в себя. Но тут совершенно иная ситуация: он и НЕ ХОТЕЛ. И давал это понять.
Удивительно другое: вы все это видели, но считали, что он изменится? А почему, собственно? Зачем ему меняться?
На одном из моих сайтов, психелп24 (точная ссылка в профиле здесь), есть статья «Зачем мы женимся и почему распадаются семьи: о чем стоит подумать до свадьбы?» — там есть многое о том, насколько пара вообще жизнеспособна и что меняется, а что — нет, и почему. Почитайте, попробуйте для себя понять, какие изменения реальны или нереальны.
При этом, вы позволили ему быть таким рядом с вами. Вы обслуживаете его нужды (кормите, одеваете и т.д.), а он только требует. Вопрос — а зачем ВЫ с ним? Что вы от него получаете? Как я понимаю — ничего. Секс вам самой не нужен в таком темпе жизни, помощи от него никакой… Чего ради тогда? Стал отцом ребенка? Но это — не так давно, да и отцом он является только биологическим. А для того, чтобы быть донором биоматериала — не обязательно жить вместе.
А все остальные годы ради чего? Задайте себе этот вопрос — что такого ценного вы получали, что продолжали одевать, кормить и обслуживать взрослого мужчину, как будто он — ваш ребенок?
Полагаю, за всем этим стоит немалое количество психологических проблем, которые нужно решать: неуверенность в себе, неумение контактировать с реальностью, страхи, склонность к созависимому поведению…
Думаю, вам нужно прежде всего разбираться с собой: каким образом вы поставили себя в такое положение и, по сути, не живете, а ТАЩИТЕ…
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2015-03-14
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
