Ситуация в том, что я придерживаюсь достаточно активной жизненной позиции — учусь, работаю, занимаюсь небольшим бизнесом, у меня есть своё дело. Я моложе своего мужчины, и так вышло, что у меня место в жизни есть, а он его не нашел.
Он не работает, не получает образования, очень домашний (что меня радует) и большую часть времени проводит дома за видеоиграми.
Мы встречаемся 7 лет. И готовимся строить семью.
Но… коплю на квартиру я, строю планы я, записываю в ежедневник я…
А его это оскорбляет, его обижают мои успехи и позиции. Хотя он старается (правда старается) радоваться за меня. Но всё чаще — критикует, злится (если я говорю о своей работе), психует…
Я на него не давлю. И, если честно, меня почему-то мало волнует, работает ли он или нет. Это эгоистично скорее всего, потому что всегда есть в чем обвинить человека, чем ему ткнуть и всегда есть уверенность, что он сидит дома.
Наверное, я сама «забиваю» его в угол. Но не могу же я притворяться другой? Быть менее активной, менее трудолюбивой, менее быстрой в жизни?
Говорят, что мужчины такие, какими их делают женщины.
Когда я «разыгрываю» слабый пол и прошу его помощи во многих вещах, он раздражается, говорит, что «Я вечно веду себя как маленькая». Он очень любит контролировать меня в домашних делах. Как будто это его отдушина, считает меня нехозяйственной, даже не знаю почему, ведь это не так.
Ах, да, живем мы с родителями, то с его, то с моими (с моими он не хочет)… то есть окончательно мы так и не съехались. Все важные решения (поездки, съемы квартир, документы, оформление) всегда принимаю я…
Подскажите, как изменить эту ситуацию. Помочь себе и своему мужчине?
Спасибо!
2015-01-18
Анна, 22, Астрахань
Здравствуйте, Анна.
Вы ведь не станете спорить с тем, что изначально, в природе, в большинстве видов самец — добытчик, охотник, тот, кто обеспечивает самку и потомство, защитник.
Предположим, мужчина не уверен в себе, плохо знает себя и свои мотивы, но он встречает вас. И поиск мотивов больше никто не стимулирует. Ведь вы — сами себя обеспечиваете, а заодно и его, и планы все за него построите, и цели ему найдете…..
Как тогда активируется его мужское «я»? Никак. И чем дольше рядом с ним вы будете обеспечивать его смыслами, целями, планами и решать финансовые проблемы, тем дальше он будет от своего мужского «я».
//Когда я «разыгрываю» слабый пол и прошу его помощи во многих вещах, он раздражается, говорит, что «Я вечно веду себя как маленькая»//
1. Разыгрывать — бесполезно. Неосознанно чувствуется фальшь и вызывает дополнительное раздражение, помимо самого факта.
2. Даже если это было бы правдой и вам действительно нужно было бы на него опереться — вам никто не гарантировал бы сразу же радостную реакцию с его стороны. Ведь меняться — сложно, взрослеть — трудно, ломать привычные стереотипы — болезненно… И болезни его развития, его раздражение и отчаяние нужно было бы переживать по-честному, сталкиваться с этим и помогать ему это переживать, но не решать за него его проблемы.
//Это эгоистично скорее всего, потому что всегда есть в чем обвинить человека, чем ему ткнуть, и всегда есть уверенность, что он сидит дома.//
Да, получается, вам не нужен Мужчина, который занимается Делом. Потому что в таком случае он будет более опасным — не всегда дома, чем-то еще увлечен, где-то еще востребован…
А вы, видимо, сомневаетесь в себе — а вдруг увлечется еще кем-то? А вдруг весь его мир перестанет вертеться вокруг вас? И именно поэтому неосознанно вы поддерживаете статус кво.
Мужчина, который на самом деле Мужчина — это всегда опасно. Это всегда риск. Он никогда не будет вашей «карманной собачкой». Если вы хотите, чтобы рядом с вами был Мужчина — придется быть внутренне достаточно уверенной в своей женственности и привлекательности — и лично для него, и вообще (и, естественно, не только в смысле внешности, но и в смысле ума и души), чтобы не бояться, что этот Мужчина перестанет вами интересоваться.
А пока возникает ощущение, что вам не хочется, чтобы рядом с вами был Мужчина, увлеченный своим делом, захваченный своими проектами, радующийся своим победами и т.д. Потому что вам будет сложно его контролировать. Не будет гарантии, что он всегда дома. Не будет его зависимости от вас и как следствие — ощущения, что он «никуда не денется» и т.д.
Для того, чтобы что-то изменилось, в вашем случае нужна уже довольно глубокая работа с психологом. По вашему тексту и анализу себя чувствуется, что вы многое понимаете, осознаете часть механизмов манипуляции, многое читали, думали. И уже объяснять тут особенно не нужно.
Нужно приобретать другое качество уверенности в себе. Только тогда вы перестанете контролировать мужчину. Станет ли он другим — сложно сказать. Возможно, нет. Возможно, появится другой. Возможно, и ваш мужчина станет меняться. А возможно, вы сами поймете, что вам с ним не по пути.
Изменения и работа над собой — это тоже риск. Но избежать изменений в принципе у нас не получится ни у кого. Это все равно, что надеяться на то, что вас «минует» закон всемирного тяготения) Поэтому лучше, когда они добровольны.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2015-01-18
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
