Консультации:

Послушать маму — расстаться с парнем?

Добрый день! Мне необходим ваш профессиональный совет. Будучи взрослым человеком, я столкнулась с проблемой, когда мама категорически против моих отношений с парнем.
Встречаемся мы с ним 1,5 года, отношения зрелые и довольно серьезные. Парень взрослый, самостоятельный, не имеет вредных привычек, хорошо зарабатывает. Мама, узнав о наших отношениях, сразу была настроена негативно и настаивала на расставании, ничем не аргументируя. Отказывалась знакомиться, постоянно говоря о том, что я — ее дочь — совершенна не способна построить серьезные отношения. Однажды мой парень и мама все-таки случайно увиделись, и я их познакомила. С тех пор мама открыто меня шантажирует, уходит из дома и говорит, что вернется только тогда, когда я его брошу, что он ей не понравился ни внешне, ни поведенчески. Шлет на меня проклятия, убеждает в том, что он будет меня обижать и бить в будущем. Звонит моим подругам и родственникам, рассказывает, что я связалась с наркоманом.
Еще один из самых важных моментов — я вынуждена жить в ее квартире, т.к. моя пока достраивается, да и мой парень пока вынужден работать на два города — предлагал мне жить у него, но мне показалось нечестным жить в его доме, пока его там нет. Но жить в такой обстановке невыносимо, да и ее жалко, она изводит себя этими ежедневными скандалами.
Как поступить в этой ситуации — может, вопреки чувствам расстаться с парнем, послушать материнское сердце? или идти наперекор маме?

2014-06-21

Карина, 26, Уфа

Здравствуйте, Карина.

Вы пишете, что вы — взрослый человек. Это значит, что вы готовы нести ответственность за собственные выборы в жизни. И ваш парень — это ВАШ выбор. Каким бы он ни был. Тем более, ваша мама не предъявила никаких аргументов, при этом откровенно лжет (если написанное вами — правда и вы сами не погрешили против истины). Почему парня, который не имеет вредных привычек, ваша мама называет наркоманом? Одно из двух: или вы сами не видите чего-то, или мама умышленно говорит неправду.

А теперь подумайте, зачем? Какую цель она преследует? Чтобы вы остались жить с ней? Чтобы вы так и остались (как она считает) неспособной построить серьезные отношения? Чтобы вы всю жизнь были беспомощной дочкой, которую можно использовать по собственному усмотрению, при этом постоянно рассказывать ей, какая она ни на что не годная?

Это можно скорее назвать эгоизмом. Мама хочет, чтобы вы были рядом и делали то, что ей нужно. Чтобы вы не жили СВОЕЙ жизнью. Своя — это ведь не мамина, а ваша, с ВАШИМИ выборами, какие бы они ни были.

Шантаж, манипуляции, угрозы, убеждения вас в том, что вы — «неспособная» — это вы называете материнской любовью?

Иногда приходится сталкиваться с жесткой правдой — не все родители умеют любить своих детей. Порой ими движут совсем иные мотивы.

О механизмах, которые порой заставляют родителей так поступать, вы можете прочесть на моем сайте в статье «5 мифов о детях и родителях», возможно, вам станет понятнее, что такое отношение к вам сложно назвать любовью.

А свой выбор вы сделаете сами. Сообразно выбору взрослого человека, надеюсь.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович.

2014-07-04

Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика

Сайт: www.psyhelp24.org

О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.

О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.

С чем я работаю в дистанционном формате:

Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)

Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)

Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)

Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)

Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)

Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)

Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.

Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).

В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.

Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.