Консультации:

Мужчины сидят у меня «на шее»

Добрый день, Антон.
У меня сложилась следующая ситуация: с Любимым уже год вместе, все было хорошо, но в какой-то момент Любимый решил поменять работу, и вот уже 4й месяц без нее. Пугает то, что у нас машина в кредите, оформлена на меня, и вот уже 4й месяц кредит плачу я, что меня не просто смущает, а мешает мне жить, ибо финансовые вопросы подобного рода должны лежать на мужчине. Я его поддерживаю и очень люблю, но самое главное — это вера, которую я теряю с каждым днем, и, как следствие, накручиваю себя, потому как рай в шалаше — это не про меня. Проблема также состоит в том, что это мои третьи отношения, и третий случай того, что мужчина оказывается у меня «на шее». Проанализировав, я нашла причину в себе и в гиперответственности за сложившуюся ситуацию, и теперь я не знаю, как выйти из данного положения, оставаясь при этом любящей девушкой, а не истеричной особой, недовольной жизнью. Благодарю!

2013-09-23

Камила, 28, Украина, Киев

Здравствуйте, Камила.

Вы скорее всего правы — гиперответственность. Но вопрос, как вы строите отношения с самого начала?

//ибо финансовые вопросы подобного рода должны лежать на мужчине//

А мужчина заранее был поставлен в известность о том, что у вас такие взгляды? Донесли ли вы до него, что вам это важно? Возможно, даже если на уровне слов донесли — видимо, на деле вышло не так. Потому что вы оформили машину на себя — опять гиперответственность? Возможно, сразу стоило бы оформить ее на молодого человека? А если не было возможности оформить на него — то, может быть, и покупать не стоило?
Если же эта покупка нужна была в большей степени вам, чем ему — вы и платите по счетам, увы.
То, что ваш мужчина себя сейчас так ведет, говорит о том, что ему самому не очень нужна была эта машина, а также, возможно, нет пока потребности создавать семью и нести за кого-то ответственность. Иными словами — мужчина делает что-то лишь тогда, когда у него есть достаточный мотив и потребность «рулить» какой-то ситуацией. Видимо, конкретно этой ситуацией он пока «рулить» не готов.
Из вашего рассказа складывается впечатление, что вы сами многое додумали за мужчину — о том, какой он, на что он способен и т.д. «Все было хорошо», а ЧТО было хорошо? Влюбленность — это всегда хорошо, но не всегда это говорит о реальных мотивах каждого, о внутренней зрелости, о готовности что-то строить вместе.
С другой стороны — такой конфликт еще не значит, что «все плохо». Просто постарайтесь честно прояснить вопросы с любимым — нужна ли была ему покупка, чувствует ли он свою ответственность за вас, готов ли он всерьез что-то с вами строить, знает ли он о том, что у вас есть желание, чтобы финансовая ответственность большей частью лежала на мужчине? И, видимо, нужно быть готовой к тому, что на какой-то из этих вопросов вы можете услышать «нет».
А если, все же, он выразит готовность брать ответственность на себя — возможно, вы могли бы оговорить четкие сроки, в которые вы ждете его устройства на работу, и если он действительно чувствует ответственность — думаю, вы найдете реальный и выполнимый срок, за который он сможет что-то сделать в этом направлении. Главное — дать ему четко понять, что вы не готовы нести всю финансовую ответственность. И пока вы в него верите — у него есть шанс восстановить ваше доверие и уважение.
А если действий никаких не будет, несмотря на обещания — что ж, как минимум, вы будете знать, как он на деле к вам относится.
И еще можете почитать на моем сайте статью «Если мужчина — не добытчик», возможно, она наведет вас еще на какие-то мысли.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович.

2013-09-26

Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика

Сайт: www.psyhelp24.org

О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.

О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.

С чем я работаю в дистанционном формате:

Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)

Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)

Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)

Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)

Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)

Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)

Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.

Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).

В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.

Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.