Как отец ребенка просто идеален (любит, заботится о ребенке, хотя раз в год обвиняет меня, что это не его ребенок и собирается делать анализ). Сын его очень любит. И вот дилемма: сил терпеть это больше нет, говорить с ним бесполезно (он не слушает), а разводиться страшно из-за ребенка (4 года). Это значит перевернуть всю его жизнь. Т.к. мы живем у мужа на квартире — это переезд, новые условия жизни, нет каждый день папы, а сын и так очень ранимый и нежный.
Что мне делать, как разрешить эту ситуацию. Я прошу вас, ради бога, помогите мне. Я прочитала, что это поведение — некий вид психоза и бреда, который надо лечить, но ему же это не объяснишь. Не бьет в открытую, но может подтолкнуть, столкнуть ночью с кровати, даже если я сплю и.т.п.
2012-08-30
Ольга, 30, Москва
Здравствуйте, Ольга.
Но есть один шанс как минимум это проверить. А именно — перестать прогибаться под это. Да, это риск того, что агрессия против вас может возрасти. Но проверить это иным способом не получится. Если вы перестанете оправдываться, если скажете, что ваша совесть чиста, а он имеет право думать все, что угодно, и перестанете доказывать ему, что вы «ничего такого не делали» — то, если это просто привычка к жесткой манипуляции, мужчина скорее всего начнет задумываться над тем, что старый способ держать над вами власть и вас контролировать не работает. И это может быть тот единственный момент, когда ему можно будет что-то объяснить. Если это не психоз. А вот если психоз, то агрессия и правда рискует вырасти. Но тогда как минимум у вас не будет уже иллюзий — перед вами психически нездоровый человек, и его присутствие рядом с ребенком еще не факт, что лучше, чем отсутствие. Ведь не понятно, может ли эта агрессия спроецироваться на ребенка в будущем. А по-хорошему проводить такие исследования семейной ситуации лучше под наблюдением психолога, чтобы иметь возможность максимально грамотно выстроить стратегию поведения, не переборщить и, с другой стороны, снова не поддаться на манипуляции.
И еще — вам в любом случае придется рано или поздно решать вопрос с вашей самооценкой, вне зависимости от того, останетесь ли вы с мужем или нет. Ведь с нами всегда поступают так, как мы позволяем. А вы, выходит, позволили себя контролировать во всем, вы терпели унижение, сидя с подругами в кафе «под наблюдением», лишили себя всякой своей жизни… За что и почему вы так себя невзлюбили? Почему вы не считали себя достойной доверия любимого человека? И даже не рассматривали вариант, что кто-то обязательно должен вам верить, раз любит вас? Много о чем вам предстоит подумать….
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2012-08-30
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
