Консультации:

Противна сама себе, как быть?

Здравствуйте, я сама себе противна, сейчас поймете почему. Мы с мужем женаты 3,5 года. До рождения дочери оба пропадали на работе, могли не видеться по 2 суток (оба работали посменно). А в свободное время ходили в кино, в кафе, наконец, просто гуляли. С рождением дочери МОЯ жизнь круто изменилась — пеленки, воспитание, я оказалась запертой в четырех стенах. А живем мы в общежитии, у нас маленькая комнатушка. Подруг у меня нет, дефицит общения страшный. Муж постоянно на работе, он-то не прекратил общаться со своими друзьями и коллегами. А недавно еще и машину купили, теперь он над ней трясется. А я сижу дома, целыми днями с дочерью, времени на себя нет, усталость и раздражение в итоге срываю на муже. Он помогает мне по дому, готовит в основном он, в магазины ходит, но вот с дочерью посидеть не наблюдаю у него желания — придет и уставится в телевизор. Я с каждым днем зверею все больше, на него ору уже не переставая, понимаю, что дочь ничему хорошему не научится, но по-другому строить отношения не получается. Уже мысли о смерти посещают меня…

2010-05-29

Юлия, 31, Россия

Здравствуйте, Юлия.

Вам нужно научиться ЖИТЬ, сейчас это не жизнь, а существование ради ребёнка и её воспитания. Находите на себя время, найдите подруг по интересам. Дочка Ваша уже не младенец, требует внимания, но не настолько, чтобы не было времени на себя. Привлекайте мужа к воспитанию, ходите вместе в кино, живите семьёй, а не каждый своей жизнью.
Встряхнитесь, Вам обязательно нужно изменить своё отношение к ситуации. Всегда есть выход и в Вашей ситуации их много.

С уважением, Беломойцева Наталья Алексеевна.

2010-05-30

Беломойцева Наталья Алексеевна, Психолог-консультант

Место работы:

С 2002 года по настоящее время занимаюсь индивидуальной психологической практикой, консультирую в online режиме по средствам Интернета.

  • Личностные проблемы (самооценка, кризис среднего возраста, стресс, депрессия, коррекция фобий, проблемы в общении, эмоциональное выгорание, и т. д.)
  • Семейное консультирование (отношения супругов, неудовлетворённость взаимоотношениями, разочарование в партнёре, семейные наследственные сценарии, конфликты и т. д.)
  • Детско-родительские консультации (трудный ребёнок, проблемы в школе, кризис подросткового возраста, конфликты, и т. д.)
  • Коучинг.
  • Интернет – зависимость.
  • Психологическое сопровождение беременности.
  • Психология материнства.
  • Поддержка женщин в кризисных ситуациях.
  • Зависимости (кроме наркотической).

Информация о себе.

Образование:
Московская Академия образования Натальи Нестеровой. По окончанию присуждена квалификация «психолог, преподаватель психологии». По специальности «Психология».

Дополнительные курсы и тренинги:

  • Семейные расстановки по методу Б. Хеллингера
  • Сценарное перепрограммирование — Тренинг воли и мотивации.
  • Проблемы межличностных отношений. Новый подход в психологическом консультировании.
  • Тренинг партнерского общения.

Признание проблемы – половина успеха в её решении (З. Фрейд). Главное признать и захотеть решить любую проблему, а я как специалист, предложу Вам руку помощи в любой, даже самой трудной ситуации.

Сайт: www.conpsy.ru

E-mail: mail@conpsy.ru