День добрый! Подскажите, как бороться с лишним весом, я набрала 20 кг за год, но ела я всегда мало. Была у врача всё в норме. Как быть????
С уважением.
2013-05-14
Надежда, 28, Казахстан
Здравствуйте, Надежда.
К сожалению, чудес не бывает. Увеличение веса у человека связано с тем, что потребление энергии превышает ее расход. Начните вести дневник питания, обсудите его с врачом, разработайте в содружестве с врачом план физических нагрузок.
С уважением, Полубояринова Ирина Владимировна.
2013-06-03
Полубояринова Ирина Владимировна, Кандидат медицинских наук, врач эндокринолог, диабетолог медицинского центра Риммарита
Ведет пациентов с избыточным весом и ожирением, сахарным диабетом 1 и 2 типа (в том числе на инсулиновых помпах), заболеваниями щитовидной железы, надпочечников, гипофиза. Владеет навыками терапевтического обучения пациентов с сахарным диабетом, избыточным весом. Принимала участие в медицинских конференциях, симпозиумах по актуальным проблемам диагностики и лечения эндокринных заболеваний. Является автором 10 научных публикаций.
